Sladkor kot koncentrat je popolnoma nepotreben. Dovolj ga je v hrani v raznih oblikah: fruktoza, saharoza, glukoza, dekstroza, škrob, alkohol, maščoba itd. Nazadnje se vse to itak v jetrih spremeni v glukozo, ki je edina oblika "goriva", ki jo kuri naše telo.
Seveda, ne jejte sladkorja, ne jejte ogljikovih hidratov, ne jejte maščob, raje se filajte z nekimi umetnimi praški.
Sladkor kot koncentrat je popolnoma nepotreben. Dovolj ga je v hrani v raznih oblikah: fruktoza, saharoza, glukoza, dekstroza, škrob, alkohol, maščoba itd. Nazadnje se vse to itak v jetrih spremeni v glukozo, ki je edina oblika "goriva", ki jo kuri naše telo.