ja, vedno se je treba najesti do sitega, my ass. če si sit is zadovoljen. Dobro si je pogledati kalorično vrednost jedi, ter, kaj telo dejansko potrebuje. Npr. mi ljudje ne moremo v telesu izdelovati vitamina C, zato gamoramo še… ...prikaži več posebej jesti. Je pa prehrana čista kemija in biologija. Dejstvo je, da je še kako potrebno gledati kalorije, sestavo hrane itd! je razlika med čololado, ki ima na 100g 800kCa ali pa 100 g solate, ki ima npr 20 kCa. Dejansko telo potrebuje izredno malo hrane na dan, tako da merilo ''sitosti'' ni ravno zanesljivo. Najpomembneje je, če se hraniš tako, da si zdrav ter da si suh. To pa je umetnost
Super kuharica (verjetno samo za hitro hrano). Ali kako je dober "bosanski lonec",a ne Mujo?
vauuu ful dobr...not...visoke petke...če v modi ni denarja...gremo pa med kuharje ane...
ja, vedno se je treba najesti do sitega, my ass. če si sit is zadovoljen. Dobro si je pogledati kalorično vrednost jedi, ter, kaj telo dejansko potrebuje. Npr. mi ljudje ne moremo v telesu izdelovati vitamina C, zato gamoramo še… ...prikaži več posebej jesti. Je pa prehrana čista kemija in biologija. Dejstvo je, da je še kako potrebno gledati kalorije, sestavo hrane itd! je razlika med čololado, ki ima na 100g 800kCa ali pa 100 g solate, ki ima npr 20 kCa. Dejansko telo potrebuje izredno malo hrane na dan, tako da merilo ''sitosti'' ni ravno zanesljivo. Najpomembneje je, če se hraniš tako, da si zdrav ter da si suh. To pa je umetnost