Šport
19 ogledov

Prevc: "Z dopusta direktno na stadion"

planica poleti kranjec tepeš prevc pograjc Saša Despot
Slovenska reprezentanca v smučarskih skokih je pod budnim očesom glavnega trenerja Gorana Janusa opravila dva meseca napornih priprav, ki so bile namenjene predvsem fizični kondiciji. V torek bo ekipa odpotovala v Ramsau na prve tehnične priprave.

Pred novo sezono, katere vrhunec bodo zimske olimpijske igre v Sočiju februarja prihodnje leto, za svetovne naslove pa se bodo v Harrachovu borili tudi letalci, strokovno vodstvo po nekaj izjemno uspešnih sezonah ni bistveno spreminjalo načina priprav. "Po koncu zimske sezone so imeli fantje tri tedne dopusta. Priprave na olimpijsko sezono smo začeli zelo zgodaj, 15. aprila, podobno kot lani. Fantje so zelo motivirani, pridni, delovni in jih lahko le pohvalim. Ta teden bomo končali dvomesečne priprave, ki so bile podrejene nabiranju moči in kondicije. Treningi so bili podobni lanskim, le količinsko smo jih še nekoliko povečali," je uvodoma o pripravah povedal glavni trener slovenske vrste Goran Janus.

"Jutri bomo odpotovali v Ramsau na tridnevne priprave, naslednji teden gremo še v Wislo. To bodo prve priprave, na katerih se bomo posvetili zlasti tehniki. Do zdaj smo bolj delali le na surovi moči," je pojasnil Janus, ki pred olimpijsko zimo ne čuti posebnega pritiska, a misli, da so s fanti na dobri poti: "Do zdaj smo vse opravili po načrtih, najpomembneje pa je, da so vsi zdravi."

Prevc: "Pet dni na morju in to je to"

Junak minule zime Peter Prevc je povedal, da sam že močno pogreša zimo. "Do 14. aprila smo imeli prosto, nato pa se je spet začelo garati. Vmes sem šel za pet dni na morje in to je to. V bistvo že pogrešam zimo," je uvodoma dejal Prevc in dodal, da se pred olimpijsko zimo čuti nekoliko več pritiska: "Pritisk je čutiti, ampak treba ga je usmeriti v to, da še toliko več in bolje treniraš."

Prevc je z dosedanjim potekom priprav zadovoljen: "Lanske poškodbe sem vse saniral in prav nič me ne ovira pri treningih, tako da sem s tega vidika lahko zelo zadovoljen. Za nami je najtežji del leta, ko prideš z dopusta direktno na stadion in začneš 'na polno'. Posledice čutiš vsak dan, saj kakšen mesec dni zaradi bolečin v mišicah težko hodiš. Ampak stisneš zobe, ker veš, da če zdaj aprila in maja bolj trpiš, potem od novembra do marca toliko bolj uživaš."

Kranjec: "Naredil sem več kot lani"

sport 31.01.13. Robert Kranjec skakalec, Robert Kranjec of Slovenia reacts durin | Avtor: sport 31.01.13. Robert Kranjec skakalec, Robert Kranjec of Slovenia reacts durin sport 31.01.13. Robert Kranjec skakalec, Robert Kranjec of Slovenia reacts durin
Tudi Robert Kranjec je uspešno opravil dosedanji del priprav na novo sezono: "Vse je bilo super do zdaj in s trenerji smo sestavili načrt, ki se ga pridno držim. Trening je malenkost drugačen in tudi količinsko ga je nekoliko več. Osem tednov je bilo zelo napornih, a to je treba vzeti v zakup. Počutim se super in zdi se mi, da sem tako fizično kot na sami gibljivosti naredil več kot lani. Bomo videli, kako se bo to preneslo na skakalnice."

"Všeč mi je, da je ta težji del priprav za nami. Osem tednov sem imel praktično ves čas 'muskelfiber', česa takšnega še nisem doživel ... Kot da bi vsak teden začel na novo trenirati. A zdaj se je telo privadilo naporom in končno je napočil čas za tisti lepši del priprav, ko se bo začelo delati na tehniki skakanja, na programu bo tudi kakšen trening manj, da bo telo postalo bolj elastično," je še povedal kapetan slovenske vrste, ki bo na SP v poletih marca prihodnje leto branil naslov svetovnega prvaka.

Ob predstavitvi skakalne reprezentance je vodstvo Smučarske zveze Slovenije ob skakalnicah v Mostecu pred olimpijsko sezono podpisalo pogodbo z novim pokroviteljem Sberbank.

Komentarjev 0
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.