Mnogo žensk se ne zaveda, da svoji koži škodijo, ker si pred telovadbo z obraza ne odstranijo ličil.
Med telesno aktivnostjo se pore odprejo, saj se znojimo. Ko se znoj pomeša s pudrom, koža postane zelo mastna in pore se zamašijo, zato lahko pride do nastanka mozoljev. Nekateri izdelki, kot so ličila, ki vsebujejo silikon, ali vodoodporna ličila, na koži naredijo plast, zaradi katere ne more dihati, kar lahko prav tako privede do nečistoč. Dobro je tudi, da obraz umijete takoj po telovadbi in z njega odstranite znoj in bakterije.
Če se pudru kljub temu nočete odpovedati, raje posezite po BB kremah, ki dobro prekrivajo manjše nepravilnosti na koži.
