Žurnal 24 Sreda, 23. maj 2012, 17:20

14:41

Jejte svežo hrano in pozabite na že vnaprej pripravljena živila iz pločevink, plastičnih posodic ali

Proteini so potrebni za razvoj otročička, zato jih ne zanemarite. Neka raziskava je pokazala, da lah

Tehtanje je obvezno. Tudi če vaša teža že v začetku nosečnosti narašča zelo hitro, se brez posveta p

Pišite prehranski dnevnik. Tako boste vedeli, kaj ste ta dan že zaužili in katere hranilne snovi tel

Če se odločite za jemanje prehranskih dopolnil, ne pozabite, da njihov smisel ni v tem, da lahko pot

Posvet pri nutricistu je skoraj obvezen za vse nosečnice, ki se spopadajo s sladkorno boleznijo, s s

Se še spomnite prehranske piramide? Med nosečnostjo je še toliko bolj pomembno, da uživate živila iz

Voda koristi. Če jo boste pili v zadostnih količinah, boste omilili nosečniške simptome, kot so slab

Jejte večkrat na dan, se glasi načelo zdrave prehrane. Če ga do sedaj še niste osvojili, je nosečnos