Dremež za boljši spomin

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Če ste utrujeni, si vzemite kratek odmor in zadremajte.
Oglej si celoten članek

Kadar imate občutek, da si vaši možgani ne uspejo nič več zapomniti, si vzemite odmor in zadremajte za približno pol ure. Ameriški raziskovalci z univerze v Minnesoti so namreč ugotovili, da se med kratkim dremežem desna polovica možganov občutno opomore od dela, ustvari spomine in se pripravi na nove izzive. Pazite le, da odmor ne bo predolg, saj potem nima takšnega učinka.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 0

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.