Pred vami je namreč vprašalnik, ki vam bo dal rezultat. Njegova avtorica je dr. Carmita Abdo, psihiatrinja iz Sao Paula, ki se že vrsto let ukvarja z zdravljenjem parov s težavami v spolnosti.

Odgovorite na spodnja vprašanja z enim od prej naštetih odgovorov, nato pa odgovoru pripišite število točk. Svoj spolni količnik izračunajte tako, da dobljeni rezultat pomnožite z dve (vprašalnik izpolnite na podlagi zadnjih šestih mesecev svojega spolnega življenja).

Nikoli (0 točk), redko (1 točka), včasih (2 točki), 50 odstotkov časa (3 točke), večinoma (4 točke), vedno (5 točk).

• Ali je vaš libido dovolj velik, da vas spodbudi k pobudi za spolno občevanje?
• Ali imate občutek, da vaša sposobnost zapeljevanja zadostuje za samozavestno prepričanje, da vam bo spolno občevanje uspelo?
• Ali se vam zdi, da je predigra prijetna in zadovoljujoča tako za vas kot za vašo partnerico?
• Ali na vašo spolno storilnost kdaj vpliva partneričino zadovoljstvo s spolnostjo in njena sposobnost doseči orgazem?
• Ali lahko dovolj dolgo vzdržujete erekcijo, da lahko zaključite spolno dejavnost z zadovoljivim orgazmom?
• Ali je po spolnem draženju vaša erekcija dovolj čvrsta, da zagotovi občevanje z zadovoljivim orgazmom?
• Ali lahko med spolno aktivnostjo vedno dobite in vzdržujete erekcijo?
• Ali lahko obvladujete ejakulacijo, tako da spolna aktivnost traja, dokler želite?
• Ali lahko med seksom dosežete orgazem?
• Ali vas vaša spolna storilnost spodbuja k pogostejšemu uživanju spolnosti?

Rezultati:
0–20 točk
Jalovo spolno življenje: "Zelo me skrbi, ker mi dobra knjiga nudi več užitka kot moje spolno življenje."
21 – 40 točk
Nerazveseljivo spolno življenje: "Občutek imam, da mi ne nudi dovolj zadovoljstva."
41 – 60 točk
Mlačno spolno življenje: "Skrbi me, da bi res lahko bolj užival v spolnosti."
61 – 80 točk
Toplo spolno življenje: "Uživam v spolnosti, so pa še možnosti za izboljšanje."
81 – 100 točk
Vroče spolno življenje: "Zelo sem spolno zadovoljen in v polni meri uživam v spolnosti."