Odgovorite na vprašanja in ugotovite, koliko pravzaprav veste o tem načinu naravnega zdravljenja. (možnih je več pravilnih odgovorov)

1. Čutite, da potrebujete nekaj, kar bi vas zjutraj postavilo na noge, da bi lažje preživeli dan. Kateri losion vas bo zagotovo predramil?
a) Palisander
b) Rožmarin
c) Sandalovina
d) Vanilija

2. Počutite se žalostno in otožno. Katero esencialno olje vam lahko pomaga, da se znebite takšnega stanja?
a) Limona
b) Lavanda
c) Bergamotka
d) Pomaranča

3. Popoldne ste običajno utrujeni. Katera aroma vam lahko pomaga, da se boste počutili polni energije?
a) Grenivka
b) Limona
c) Smreka
d) Menta

4. Ponoči se prebujate in težko znova zaspite. Katero olje ima pomirjujoč učinek?
a) Pomaranča
b) Rožmarin
c) Menta
d) Sandalovina

5. Ste temperamentne, "eksplozivne" narave in pogosto pretiravate. Kaj pomaga, da ste mirnejši?
a) Jasmin
b) Sandalovina
c) Pšenični kalčki
d) Bergamotka

Pomirjujoče. © Shutterstock

6. V družbi ste pogosto sramežljivi. Kateri vonj pripomore k večji sproščenosti?
a) Bergamotka
b) Palisander
c) Jasmin
d) Ylang ylang

7. Pogosto se preobjeste. Katera aroma zmanjšuje apetit?
a) Limona
b) Pomaranča
c) Grenivka
d) Bergamotka

8. Pogosto čutite anksioznost. Kateri vonj pomaga zmanjševati strah in napetost?
a) Ylang ylang
b) Menta
c) Limona
d) Vanilija
 
9. Imate zelo rahel spanec in se pogosto zbudite utrujeni. Katero olje pomaga pri vaših težavah?
a) Pačuli
b) Muškatna kadulja
c) Palisander
d) Vrtnica

10. Vaš spolna sla potrebuje malce spodbude. Katero eterično olje deluje kot afrodiziak?
a) Pačuli
b) Ylang ylang
c) Jasmin
d) Vrtnica

Odgovori:

1. C – Aroma palisandra pomaga zmanjševati utrujenost in pomaga krepiti imunski sistem.

2. C in D – Pomaranča in bergamotka blažita nihanja razpoloženja. Bergamotka deluje pomirjujoče in sproščujoče ter zmanjšuje občutek strahu.

3. B in D – Tako limona kot menta pomagata osvežiti um, telo in dušo.

4. A, B, C in D – Vsa našteta eterična olja imajo pomirjujoč učinek.

5. C – Eterično olje pšeničnih kalčkov umirja temperament in mehča kožo.

6. C - Jasmin krepi samozaupanje in sprošča.

7. C – Olje grenivke pomaga tistim, ki se pred polnim krožnikom težko zaustavijo.

8. A in D – Ylang ylang in limona pomagata zmanjšati stres in napetost.

9. B in D – Aroma muškatne kadulje in vrtnice pomaga, da lažje in globlje zaspite.

10. A, B, C in D – Vsi našteti vonji veljajo za afrodiziake.

Rezultati:

0 – 4 točnih odgovorov: Začetniki v svetu vonjav
Dober poskus, a verjetno ste novi v svetu aromaterapije.

5 – 7 točnih odgovorov: Srednje dober poznavalec vonjav
Dokaj dobro se znajdete med aromami in stekleničicami dišečih olj, še vedno pa se lahko dosti naučite.

8 – 10 točnih odgovorov: Strokovnjak za eterična olja
Čestitamo! Zares dobro poznate vonjave in eterična olja. Ste na dobri poti, da postanete patavi 'aroma profesionalec'.