Pozabite na kupljene energijske pijače. Napitek, ki vas bo poživil pripravite sami in to s povsem naravnimi sestavinami. Če ga boste uživali vsako jutro, boste z njegovo pomočjo uredili prebavo in spodbudili porabo kalorij.
Za 2 decilitra napitka potrebujete:
- 2 decilitra ječemnovega mleka
- 2 žlici pravega kakava v prahu
- 2 žlici mace v prahu
- žlico javorjevega sirupa
- ščepec himalajske soli
- ščepec cimeta
- ščepec kajenskega popra
- ščepec ingverja v prahu
Vse sestavine dobro premešajte v šejkerju. Napitek bo zaradi cimeta okusen, ingver, kajenski poper in maca pa vas bodo poživili, spodbudili metabolizem in povečali libido.