Nova raziskava podjetja Ohdoki, proizvajalca slavne moške seks igrače The Handy, je razkrila, da kar 76 % moških in 59 % žensk med samozadovoljevanjem misli na bivšega partnerja.

Preden vas začnete skrbeti, dovolite, da vas pomirimo - fantaziranje o bivših ljubezenskih partnerjih lahko pomeni različne stvari. "Ne glede na to, kako se je končala vaša zadnja zveza, če med samozadovoljevanjem mislite na svojega bivšega partnerja, ni v tem nič sramotnega – in niste edini. Če ste samski in se med samozadovoljevanjem spominjate pretekle ljubezni, ne pomeni, da imate problem - to je lahko zdrav način, da se ozrete na tisto, kar je bilo v preteklem razmerju dobro. Tudi če ste v razmerju in med samozadovoljevanjem še vedno mislite na bivšega partnerja oziroma partnerico, lahko na to gledate kot na nekaj pozitivnega, saj na ta način preteklo razmerje izkoristite za izboljšanje sedanjega," je za Everygirl povedala zdravnica in certificirana seks terapevtka Kristie Overstreet. 

Ampak ne pozabite - za izboljšanje vašega sedanjega razmerja se bo poleg samozadovoljevanja treba preda(ja)ti tudi užitkom v dvoje. Se sliši logično? Vsekakor, ampak kljub temu ni vedno tako. "Pogosto razmišljanje o spolnih izkušnjah, ki ste jih nekoč imeli z osebo, ki je zdaj prepovedana, vodi v močno vzburjenje med masturbiranjem", pravi Pamela Stephenson Connolly, klinična psihologinja in psihoterapevtka. Na koncu masturbiranje za nekatere postane bolj privlačno od spolnih odnosov. Kot je dokazala  raziskava podjetja Ohdoki, ima kar 29 % ljudi raje samozadovoljevanje kot dejanski seks. 

Ko je Charlotte v znani epizodi serije Seks v mestu mislila, da je "zasvojena" s svojim vibratorjem v obliki zajčka, je imela prav. Švedska študija Swedish study je celo razkrila, da se ženske v povprečju zadovoljujejo devetkrat v 30 dneh, kar je približno dvakrat na teden. Ob tako pogostem masturbiranju kaj hitro ostane le malo časa za igranje s partnerjem.

"Nekateri bolj kot v seksu uživajo v masturbaciji, ker lažje najdejo svojo najljubšo točko – vedo, kaj jim je všeč in kaj ne," je povedala Gemma Nice, trenerka za seks in odnose. "Ko masturbirate, lahko nadzorujete ritem, hitrost in pritisk. Ta raven natančnosti omogoča, da se popolnoma uskladite s tem, kar želite, in dosežete neverjetno intenzivne orgazme."

Čeprav je samozadovoljevanje zdravo in normalno, Nice opozarja: "Če ste za zadovoljstvo preveč odvisni od masturbacije, lahko to vpliva na kakovost seksa s partnerjem. Lahko se tako zelo navadite na svojo tehniko, da se dotik vašega partnerja na koncu ne zdi več tako izpolnjujoč. Masturbacija ne sme nadomestiti povezave. Če se to dogaja, je to znak, da je potrebna bolj odprta komunikacija, tudi zunaj spalnice."