Ljudje, ki se veliko potijo, izgubljajo sol in minerale, zato lahko dobijo vročinske krče, ki so lahko blagi ali hudi. Če se to pojavi pri ljudeh s srčnimi težavami, morajo k zdravniku.

Ob dolgotrajni izpostavljenosti vročini nas lahko doleti toplotna izčrpanost. Ta se kaže v močnem potenju, bledici, mišičnih krčih, omotici, glavobolu, bruhanju, omedlevici, hitrem in plitvem dihanju ... Če se pojavi še zmedenost, je treba nemudoma k zdravniku.

Vročinski udar je lahko usoden. Visoka telesna temperatura lahko povzroči poškodbe notranjih organov. Če se koža ne poti, je rdeča in vroča, srčni utrip pa hiter, se pojavi še omotica ali izguba zavesti – v tem primeru pokličite rešilca!