Se držite katerega od spodnjih pravil? Čas je, da jih začnete kršiti.

Izogibam se hudi jezi
Nič več! Če jezo tlačite, namesto da bi svoja čustva spustili na plano, ta postaja vse globlja, vaše razpoloženje pa vse slabše. Včasih je dobro, da jezo sprostite, da se zderete in ohladite. Pomen spremljanja in prepoznavanja jeze priporoča tudi Peter Post, avtor knjige Essential Manners for Couples, ki parom, ki se znajdejo v težavah, svetuje odkrito sproščanje jeze in predstavljanje argumentov. Spodbuja misel, da bi si pari povedali vse, jezo izlili drug na drugega in hkrati poudarili, da to ne vpliva na njihovo partnerstvo ali na njihovo ljubezen. "Na koncu izbruha jeze je partnerju treba povedati, zakaj vas določene stvari motijo, kako bi jih lahko popravili in poudariti, da ga ljubite," pravi Peter Post.

Morajo biti res zložene? © iStockPhoto

Stanovanje mora biti kot iz škatlice
Pa mora biti res? V pospravljenem in čistem stanovanju se zagotovo počutite bolje, a zaradi tega ni potrebno, da popoldneve in sobotna jutra preživite s sesalcem in krpo v roki. Mali nered ne pomeni, da stanovanje ni čisto. Pomembno je, da se v njem dobro počutite in da imate na dosegu stvari, ki jih potrebujete. So vam všeč blazine, razmetane po postelji ali kavču? Naj bodo! Ne pospravite jih le zato, ker mislite, da bi tako moralo biti. Radi zapravljate za hišne pripomočke, okraske in oblačila? Držite se pravila: kadar kupite novo stvar, se znebite dveh starih. To pa naj velja tudi za oblačila. S tem boste preprečili kopičenje stvari, ki jih ne potrebujete, stanovanje pa boste lažje vzdrževali urejeno.

Na elektronsko pošto odgovorim takoj
Ste morda suženj elektronskega predala in takoj odgovorite vsem, ki vam pošljejo kakršnokoli sporočilo? Nehajte oziroma še bolje – v času, ko kaj delate, dostop do elektronske pošte preprosto zaprite. Le tako se boste lahko mirno posvetili delu, ki ga boste tudi hitreje in bolje opravili. Vseeno ne želite zamuditi pomembnih sporočil? Potem elektronsko pošto preglejete na vsakih petnajst do dvajset minut, a odgovorite le na najpomembnejše! Prijateljem povejte, kdaj ste dosegljivi in jih prosite, naj vas med delovnim časom ne motijo.

Ni vam treba sprejeti vsakega povabila na kavo. © iStockPhoto

Prijateljev nikoli ne zavrnem
Včasih morate narediti prav to. Ni vam treba biti na vseh zabavah in sprejeti vsakega povabila na pijačo. Pomislite nase, na svoje želje in se znebite slabe vesti, da bi z zavrnitvijo prijatelja razočarali. Ko boste prejeli povabilo na dogodek, ki bi se mu raje izognili, se vljudno zahvalite in dodajte, da imate v mislih že druge načrte. Če boste svoj prosti čas nadzorovali sami, boste ugotovili, da imate dovolj časa za vse, zase in za prijatelje, kar vas bo zagotovo naredilo bolj srečne.

Vedno lahko naredim vse
Ne glede na to, kako ambiciozni ste in koliko energije imate, ne morete biti stoodstotni na večih področjih hkrati. Vsak dan si postavite en cilj in ga opravite kar najbolje, kot zmorete. Če se vaši cilji dopolnjujejo, začnite pri temeljih in stvari nadgrajujte, nikar pa ne preskakujte z ene stopnje na drugo. Za lažje postopno opravljanje nalog si naredite seznam, s katerega boste lahko črtali že opravljene naloge, seveda pa prednost dajte bolj pomembnim in donosnejšim.

Preberite še:

Se redite zaradi stresa? Video intervju: Erik gleda Remarci v krožnik Želite energijo? Pojejte jo

V denarnici imam  vedno gotovino – za vsak slučaj, seveda
Ali denar, ki ga imate v denarnici, vedno zapravite le za "slučaje"? Več denarja, kot ga boste nosili s seboj, več ga boste zapravili. Če se nakupovanju ne morete upreti, si postavite dnevni, tedenski ali mesečni znesek, ki ga lahko zapravite samo zase. Seveda pa ne pozabite na stroške, ki nastanejo med mesecem. Če boste vsoto, namenjeno zapravljanju, omejili in se omejitev tudi držali, se boste izognili nenehni uporabi kreditnih kartic in morda tudi kaj privarčevali. Vas zanima nasvet strokovnjaka? Dave Ramsey , avtor knjige The Total Money Makeover, svetuje vsakomesečne omejitve vseh stroškov, tako oblek, restavracij, nakupov hrane in pijače kot športnih dejavnosti in drugih. Po plači dvignite denar, ga razdelite glede na določene stroške in nato vsakega posebej pospravite v svojo kuverto, v katero boste zapisovali vsak evro, ki ga boste iz nje vzeli. Seveda pa se odpovejte plačevanju s karticami, ki vas lahko zavedejo, da zapravite tisto, kar ste imeli namen privarčevati.