Raznolika zdrava prehrana, dovolj tekočine, redna telesna dejavnost in najmanj osem ur spanca na dan so le nekatere od osnov za zdravo telo in dober videz. Njihov učinek je dolgoročen in neprimerljiv s hitrimi dietami ter kozmetičnimi in estetskimi popravki. Za vidne in dolgotrajne rezultate je treba osvojiti nov življenjski stil, medtem pa si pomagajte s triki, s katerimi boste v trenutku videti mladostni.

Oblecite se mladostno
To ne pomeni, da se morate obleči kot najstnica. Poigrajte se z vzorci, pastelnimi barvami, eksperimentirajte in uživajte v iskanju novega stila.

Spremenite pričesko
S frizerjem izberite pričesko, primerno obliki vašega obraza. Barva las naj se sklada z vašo poltjo, lahko pa jo poživite s prameni. Ste na čelu že opazili gubice? Nikar se ne sekirajte, raje se odločite za frufru in jih elegantno prikrijte.

Uporabljajte nežne parfume
Pozorni bodite pri izbiri parfuma. Z močnimi, opojnimi vonji delujete starejši in resnejši, zato raje izberite nežne in sveže dišave.

Naličite se nežno
S preveč pudra, korektorja, rdečila in maskare ste lahko videti starejši in utrujeni. Za mladosten videz uporabite dober puder in šminko v majhnih količinah. Naj vaš mejkap deluje sveže.

Prenehajte kaditi
Ste vedeli, da se kadilci starajo 20-krat hitreje kot nekadilci? Če se želite bolje posvetiti svojemu zdravju in videzu, kajenje raje opustite.

Smejte se
Nikar ne pozabite na nasmeh. Nasmejan obraz in sijaj v očeh sta najboljši par za prikrivanje starosti.