Da seks pozitivno deluje na zdravje, je že znano. A v teh dneh se pred gripo, ki je na pohodu, lahko obvarujemo ali lajšamo njene učinke tudi s posteljnimi radostmi. Poleg obveznega jemanja vitamina C in izogibanja neprezračenih prostorov proti gripi pomaga, verjeli ali ne, tudi seks.

Že samo objem z ljubljeno osebo naredi čudeže. Deluje namreč sproščujoče in zmanjša raven stresa, glede na to, da se pri objemu sprošča pomirjujoč hormon oksitocin.

Jutranji poljub ima prav tako zdravilne učinke – daje občutek varnosti, ki ga potrebujemo vsak dan. Poljubljanje čez dan ali ponoči pospešuje izločanje oksitocina, ki bi mu lahko rekli tudi hormon ljubezni, ki vpliva na večji občutek bližine s partnerjem, zmanjšuje občutek tesnobe in strahu ter posledično znižuje krvni pritisk.

Po vseh blagodejnih poljubih in objemih pa le pridemo do seksa. Če se dvakrat na teden prepustite posteljnim strastem, si boste okrepili odpornost. Pari, ki imajo bogato spolno življenje, imajo tako manj možnosti, da jih ujamejo virusi, okužbe ali gripa.

Poleg tega seks omogoča tudi boljši spanec, ki pa je prav tako nujno potreben za odpornost telesa in na splošno za dobro zdravstveno stanje.