Zgodba bralke: Borba s kilogrami

Foto: Žurnal24
Foto: Žurnal24 main
Sama se že kar nekaj let bojujem s kilogrami, ki so posledica nepravilnega načina življenja. Premalo gibanja ter slaba in neredna prehrana so mi v nekaj letih prinesli 20 kilogramov.
Oglej si celoten članek

Nekaj časa sem se trudila s tekom, vendar vidnih rezultatov na tehtnici ni bilo. Vmes sem še zanosila, na koncu nosečnosti sem tehtala 101 kilogram, po porodu pa sem jih imela kar 95. Sem ena tistih, ki ji dojenje ni pomagalo izgubiti niti grama, kaj šele kakšen kilogram. Oktobra lani sem se odločila, da temu naredim konec. Vpisala sem se v fitnes.

Imela sem velike načrte, kako bom shujšala 20 kilogramov do maja. Shujšala sem približno sedem kilogramov. Vsak dan se udeležim ure skupinske vadbe, pri prehrani sem pazljiva, vendar ne pretiravam, saj še vedno dojim, sem in tja se tudi pregrešim. V tem času sem ugotovila, da po hitri poti ne bo šlo. Če bi si še tako želela, bi mi najverjetneje uspelo, če bi vsak dan več ur preživela v fitnesu.

Kilogrami se počasi topijo, telo se mi je že preoblikovalo, ugotovila sem, da mi vse skupaj ustreza in da ne bom vrgla puške v koruzo, saj so mi trenerji razložili, da tako hitro pač ne gre. Na začetku nisem bila ravno zadovoljna s tem odgovorom, vendar sem se sprijaznila, da hitri rezultati niso dolgotrajni. Najpomembneje je, da ima človek veliko volje in da vztraja do konca. Vem, da bom naslednje leto dosegla želeno težo, če bom še naprej vztrajna. Spomladi pa bom začela z nordijsko hojo.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 0

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.