Indeks telesne mase

ITM (indeks telesne mase) pomeni razmerje med telesno težo (v kilogramih) in kvadratom telesne višine (v metrih). Zmerna debelost: ITM med 30 in 39. Čezmerna debelost: ITM med 40 in 50.

Tako je ugotovila skupina raziskovalcev iz britanske Univerze Oxford na podlagi vzorca okoli milijona ljudi z vsega sveta. Tudi zmerna debelost lahko pričakovano življenjsko dobo skrajša za tri leta. "Čezmerna telesna teža skrajšuje našo pričakovano življenjsko starost. V deželah, kot sta Velika Britanija in Amerika, telesna teža, ki je za tretjino večja od optimalne, skrajša pričakovano življenjsko dobo za tri leta. Za večino ljudi to pomeni telesno težo, ki je za 20 do 30 kilogramov večja od normalne telesne teže," je povedal epidemiolog Gary Whitlock z oxfordske univerze.

Profesor Peter Weissberg iz britanske organizacije za preprečevanje bolezni srca (British Heart Foundation), ki je podprla raziskavo, je za BBC povedal: "To je zadnja in najbolj prepričljiva demonstracija odnosa med previsoko telesno težo in šibkim zdravjem srca." Sara Hiom iz organizacije za raziskovanje bolezni raka (Cancer Research UK) pa je dejala: "Lahko jemo manj in več naredimo za ohranjanje in zmanjševanje telesne teže. A kajenje še vedno ostaja najpogostejši vzrok za smrt zaradi raka. Prenehanje kajenja deluje!"

Odkritja so objavili v zdravstveni reviji The Lancet.