Kot smo pisali, so norveškega biatlonca Siverta Guttorma Bakkena našli mrtvega v hotelski sobi v mestecu Trentinu, kjer se je nahajal na trening kampu. Ob njem je bila naprava, ki z omejevanjem pretoka zraka omogoča trening dihanja v razmerah, podobnih tistim na visoki nadmorski višini. Kot poročajo italijanski mediji, je imel 27-letni športnik nedavno perikarditis, vnetje osrčnika.
Za dve leti je prekinil kariero
Vzrok nenadne smrti bo razjasnila obdukcija. Bakkna so našli mrtvega v njegovi sobi v Trentu, kjer je bil na pripravah skupaj s soigralci iz državne reprezentance.
Norveška biatlonska zveza je uradno potrdila, da je mladi športnik v trenutku, ko so ga našli mrtvega, nosil masko za simulacijo višinskega treninga, namenjeno posnemanju treninga na visoki nadmorski višini. Gre za napravo, ki uporabniku omogoča uravnavanje pretoka zraka v dihalne poti. Bakken je v zadnjem obdobju bolehal za perikarditisom, zaradi katerega je bil prisiljen za dve leti prekiniti športno kariero.
Pozornost je zato vse bolj usmerja k uporabi tako imenovane Elevation Training Mask, za katero je norveška zveza sporočila, da je ni zagotovilo strokovno osebje reprezentance.
Razširjena tudi med nogometaši
Maska za simulacijo višinskega treninga je bila razvita kot pripomoček za trening dihanja pri obremenitvi v razmerah, podobnim tistim na visoki nadmorski višini, zato je znana tudi pod kratico ETM, kar pomeni Elevation Training Mask. V praksi s pomočjo filtrov omejuje pretok zraka v dihalne poti med vadbo.
Namen uporabe maske je krepitev dihalnih mišic, kot so prepona in medrebrne mišice, ter povečanje aerobne in anaerobne vzdržljivosti v pogojih hipoksije, to je pomanjkanja kisika, ali hiperkapnije, kar pomeni povišano raven ogljikovega dioksida v krvi.
Uporaba maske se je hitro razširila tudi zunaj športa na visoki nadmorski višini in postala pogosta v ekipnih športih, kot sta nogomet in ragbi, ter zlasti v borilnih športih. Razširjena je tudi v disciplinah, kot je MMA. Razlog za to naj bi bili domnevni učinki, ki naj bi po vrnitvi v normalne razmere izboljšali športno zmogljivost.
Ob tem številni strokovnjaki opozarjajo, da je učinkovitost takšne maske vprašljiva, saj ne sproži povečanja števila rdečih krvničk ali hemoglobina, kot se to zgodi pri dolgotrajni naravni aklimatizaciji v gorah. Med opaznimi učinki uporabe ETM so tudi povečan srčni utrip v primerjavi z običajnimi vrednostmi pri telesnem naporu ter zmanjšana intenzivnost treninga ob enaki stopnji obremenitve.