Zaradi poškodbe ob trening

Foto: Žurnal24 baloh_rekord_main
Pred ultramaratonsko kolesarsko Dirko okrog Slovenije smo se pogovarjali z lani drugouvrščenim Markom Balohom, ki med drugim pravi, da je njegova pripravljenost daleč od želene.
Oglej si celoten članek
 
 

V zadnjih dneh pa mi je uspelo opraviti celo nekaj pravih treningov, 1. maja sem na primer prevozil kar 310 kilometrov.

Marko Baloh

 
Ultramaratonskim kolesarjem namenjena Dirka okrog Slovenije je vse bliže. Nastopajoči se bodo na start 1282 kilometrov dolge preizkušnje podali 8. maja v večernih urah. Med njimi bo tudi lani drugouvrščeni Marko Baloh , ki pravi, da letos zaradi poškodbe ni tako dober, kot je bil pred enim letom, ko je v sklopu priprav podrl kar tri rekorde. Baloh nam je v intervjuju razkril, kdo so po njegovem mnenju največji favoriti dirke in še marsikaj zanimivega.

Dirka okrog Slovenije je pred vrati. Kakšna je vaša trenutna pripravljenost?
Forma je na žalost daleč od želene. Do konca marca sem treniral, kolikor mi je dopuščala služba in seveda družina, tako da je vse potekalo po mojih željah. Mislim, da so mi do vrhunske forme manjkali še trije, mogoče štirje tedni intenzivnega treninga in bil bi najmanj tako dober kot lani. Računal sem tudi na to, da se takrat zamenja ura in bi tako lahko treniral še nekoliko več časa.

Lahko Baloh kljub slabši pripravljenost ponovi lansko drugo mesto? © www.markobaloh.com

 
Kaj vam je preprečilo temeljitejšo pripravo?
Staknil sem kar hudo poškodbo kolena in intenzivni trening sem moral zamenjati za dvotedenski strogi počitek. Forma pa je šla po zlu.

Kako je sploh prišlo do poškodbe?
Pravzaprav po neumnosti. Ker sem vedel, da zaradi obveznosti ne bom mogel opraviti popoldanskega treninga, sem se odločil, da to storim zjutraj pred odhodom v službo. Tako sem se na pot odpravil že ob 4:30 zjutraj. Zaradi slabe vidljivosti sem spregledal razpoko v cesti, tako da sem padel naravnost na levo koleno. Najprej sem bil nekoliko prestrašen, potem pa presrečen, da sem lahko prišel domov.

 
 

Glede na vse, kar se mi je zgodilo, pa pričakujem, da bom na kolesu precej bolj trpel kot običajno.

Marko Baloh

 
Kaj je sledilo?
Nekaj dni sem šepal, potem pa sem vendarle šel na ultrazvok kolena. Zdravniki so ugotovili, da sem imel udarjeno vez na notranji strani kolena. Moral sem na terapijo z ultrazvokom in laserjem, zahvaliti pa se moram tudi Juretu Robiču , ki si je od Grege Boleta (kolesar Adrie Mobila , op. a.) sposodil elektrostimulator. Po dveh tednih terapije sem se končno lahko usedel na kolo in v prvem tednu opravil nekaj lažjih treningov.

Je v zadnjih dneh kaj bolje?
Ja, s kolenom je precej bolje. Bolečina postopno mineva, čeprav moram priznati, da je še vedno prisotna, vendar samo še ob določenih gibih in vožnji v težkih vzponih. V takem primeru pedala nekoliko bolj poganjam z desno nogo in je nekoliko lažje. Glede na to, da pred desetimi dnevi noge še premikati nisem mogel, sem lahko zdaj več kot zadovoljen.

Marko Baloh na dirki RAAM © www.markobaloh.com

 
Zdaj ste spet na kolesu.
Še pred desetimi dnevi bi takoj podpisal že samo, če bi lahko na DOS nastopil brez bolečin. V zadnjih dneh pa mi je uspeo opraviti celo nekaj pravih treningov, 1. maja sem na primer prevozil kar 310 kilometrov. Zadnje tri dni pred DOS bom bolj ali manj počival, saj imam še dan pred začetkom službene obveznosti.

Torej vaš nastop na DOS nikakor ni ogrožen?
DOS je bil eden izmed glavnih ciljev sezone, žal je realnost taka, da se bom le s težavo boril za najvišja mesta. Seveda bom dal vse od sebe. Če ne drugega, bo to odlična priprava za letošnji RAAM , ki ga bom odpeljal v paru s Tomažem Perčičem.

 

Preberite še ...

Intervju: Ko odločajo milimetri
Intervju: Brez trpljenja nima smisla
DOS: Prek tisoč kilometrov trpljenja
Kavboj na kolesu
Kdo ga lahko premaga?

S kakšno uvrstitvijo bi bili na DOS zadovoljni?
Še pred poškodbo je bil moj cilj izboljšati povprečno hitrost, ki sem jo dosegel lani. Prepričan sem, da bi to pomenilo najmanj drugo mesto. Glede na vse, kar se mi je zgodilo, pa pričakujem, da bom na kolesu precej bolj trpel kot običajno, zato bi bil presrečen, če bi se mi ob hudi konkurenci uspelo uvrstiti na stopničke za zmagovalce.

Omenili ste konkurenco.
Konkurenca je v primerjavi z drugimi ultramaratonskimi dirkami zagotovo najhujša. Poleg Robiča in Strasserja so tu še Ratschob , Biasiolo in še kar nekaj tujcev, ki jih niti dobro ne poznam. Pozabiti ne smemo niti drugih Slovencev . Startali bodo Kos , novinec Udovič , Primc , Rosenstein , Perčič … Skratka, dirka bo zelo zanimiva.

Je lanski zmagovalec Jure Robič premagljiv?
Mislim, da ga ob njegovi trenutni pripravljenosti nihče ni sposoben premagati. Seveda pa se lahko na tako dolgi dirki zgodi marsikaj in tudi presenečenja niso izključena.

Jure Robič je tudi po Balohovem mnenju glavni kandidat za zmago na dirki. © SPS

 
Kako se boste s progo spopadli vi ?
Dirke po navadi začnem zelo hitro, tokrat pa bom moral zaradi slabše forme nekoliko bolj paziti. Od začetka bo treba voziti z glavo in pritisniti proti koncu dirke, seveda pod pogojem, da bodo noge to dovoljevale.

Kakšna se vam zdi trasa letošnje dirke?
Imel sem nekaj predlogov glede trase, vendar jih niso upoštevali. Sicer pa je trasa stvar organizatorja. Za nas kolesarje je pomembno, da je za vse kolesarje enaka.

 
 

V vzponih vozim svoj tempo, bolj kot na merilce srčnega utripa pa se zanašam na lasten občutek.

Marko Baloh

 
So vzponi, kot so Vršič, Predmeja, Černivec ali Šentilj največja ovira?
V vzponih vozim svoj tempo, bolj kot na merilce srčnega utripa pa se zanašam na lasten občutek. Vendar mislim, da Predmeja in Vršič nista najtežja dela dirke. Presenetljivo težek je prvi del do časovne postaje Šmarje . Tu se zvrsti kar lepo število kratkih, a strmih vzponov. K večji zahtevnosti bodo svoje prispevale še nočne ure. Po prevoženih več kot tisoč kilometrih bodo tudi klanci iz Črnomlja proti Kočevju zelo težki.

Pri ultramaratonskih kolesarjih igra pomembno vlogo tudi spremljevalna ekipa. Kdo vas bo v teh dneh spremljal in vam zagotavljal potrebno pomoč?
Z mano bo že uigrana ekipa, na čelu z vodjo Andrejem Petrovičem . Poleg njega bodo še Robi Kocuvan , Beno Puntnar in Dejan Mlakar , ki so bili z menoj že v Ameriki . Pridružil se jim bo še Igor Vidic . Poleg pomoči žene Irme in hčerke Ane ter Neže Perne in Gorazda Haložana pa računam tudi na izdatno podporo navijačev, tako tistih ob progi kot tistih, ki bodo dirko spremljali prek moje spletne strani.
Obišči žurnal24.si

Komentarjev 1

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.