Pekoča hrana: Če pozno popoldne ali zvečer jeste pekočo hrano, je želodec ne bo prebavil pred spanje
Mastna hrana: Maščobe zavirajo delovanje želodca, zato se mastna hrana v njem zadrži dlje in tako ov
Slana hrana: Slana hrana pospešuje ter ovira delovanje ledvic in sečnega mehurja ter posledično povz
Gazirana pijača: Pospešuje izločanje kisline in s tem bolečino v želodcu. Omejitev uživanja je nujna
Alkohol: Povečuje količino izločene kisline v želodcu. To občutite kot pekoče bolečine v predelu žel
Sladkarije: Razjeda želodca in želodčni krči se ob opustitvi uživanja rafiniranega sladkorja in izde
Kava: Pospešuje želodčno sekrecijo. Če imate vneto želodčno sluznico ali želodčno razjedo, je ni pri
(Foto: Shutterstock)
Cigarete: Tobak je pogost spremljevalec zgage. Predvsem v kombinaciji s kavo in alkoholom ima izjemn
