Galerija: - Žurnal24

sladoled Žurnal24

Majoneza je mastna, a njena največja težava je, da jo na kruh mažemo na debelo in da jo v krompirjev Žurnal24

kola, gazirana pijača Kole, ostale gazirane pijače, sladki ledeni čaji ... Tako sladki, a tako polni praznih kalorij. Razi Žurnal24

ocvrt krompirček Ocvrt krompirček naj raje ne bo gost vašega zamrzovalnika. Razlog? Veliko kalorij, maščob in soli, v Žurnal24

toast, maslo, margarina Maslo je na spisku slabih zaradi nezdravih nasičenih maščob, margarina pa zaradi nič manj nezdravih Žurnal24

pivo Alkohol? Izogibajte se predvsem žganim pijačam, ki so polne praznih kalorij, in se držite zapovedi, Žurnal24

salama -fotografija je simbolična Salame (suhe in "mokre") naj bodo v sendviču čim redkeje, saj so preslane, velikokrat premastne in v Žurnal24 main

solata, preliv, dressing Kupljeni solatni prelivi so kalorični, mastni, slani in pogosto vsebujejo tudi sladkor. Solato raje Žurnal24

sojina omaka Sojina omaka se je na seznamu "hladilniških pregreh" znašla, ker je zelo slana. Zaradi nje se sicer Žurnal24

klobase, hrenovke Za klobase in hrenovke velja pravzaprav enako kot za salame, zato jih raje zamenjajte za veliko bolj Žurnal24