10 minut za zdravje

par, smeh, ljubezen Žurnal24 par, smeh, ljubezen
ženska, jutro Prej se boste odpravili v posteljo, kvalitetnejši bo spanec, jutranje vstajanje pa lažje. In kvalite Žurnal24 ženska, jutro
narava, veselje Sprostite se v naravi, zazrite se v modro nebo, v oblake ali zvezde. Sprehodite se ob potoku, reki a Žurnal24 narava, veselje
nakupovanje, embalaža V trgovini si vzemite nekaj minut več in pazljivo preberite, katere sestavine vsebujejo izbrana živi Žurnal24 nakupovanje, embalaža
budilka, spanje Vam zjutraj vsaka minuta podaljšanega spanca pomeni zelo veliko? Bolje se boste naspali, če se boste Žurnal24 budilka, spanje
sadje, malica Jejte sezonsko. Sadje in zelenjavo imejte vedno pri roki; doma in v službi. Prava izbira za hitro ma Žurnal24 sadje, malica
revija, branje Berite knjige in revije o zdravju. Spoznali boste nova načela zdravega življena. Žurnal24 revija, branje
ženska, hrana Jedilnik načrtujte vsaj en dan vnaprej. Načrtovanje olajša nakupe in izboljša prehranjevalne navade. Žurnal24 ženska, hrana
jajce, zajtrk Prvi korak do bolj zdravega življenja boste naredili z zajtrkom. Priprava umešanih jajc vam bo vzela Žurnal24 jajce, zajtrk
tek, hoja Ne najdete časa za vsakodnevno rekreacijo? Dovolj sta že 10-minutni sprehod ali hitra hoja. Žurnal24 tek, hoja
/ 10