Suha koža je zelo razširjena težava in lahko muči posameznika po celem telesu ali pa zgolj na določenih telesnih delih. Ni samo neprijetna, temveč tudi nevarna.
Kakšna je suha koža na otip in pogled?
Suho kožo opazimo po več različnih znamenjih. Lahko je videti hrapava in čutite, kot da je zategnjena. V slabših primerih se začne luščiti, v najslabših pa razpoka in začne krvaveti. V zadnjem primeru se zaradi krvavitve lahko pojavi tudi nevarnost okužbe, če se za razpoke ne poskrbi dovolj skrbno.
Kaj suho kožo pravzaprav povzroča?
Krivih je lahko več različnih stvari. Pri kožnih boleznih recimo izpuščaj, dermatitis ali psoriaza. Od okoljskih dejavnikov je koži nedvomno najmanj prijazen zimski mraz, saj je v tem obdobju zrak najmanj vlažen. Kljub temu pa vzroki po navadi niso le okoljski. Lahko so krive žleze, ki ne izločajo dovolj loja. Povsem možni krivec je tudi nezdrav način prehranjevanja. Če boste z nego svoje suhe kože začeli na tem koncu, poskrbite za to, da boste vsak dan spili dovolj vode. Vsak dan pa v prehrano vključite tudi obilico sadja in zelenjave.
Negovanje s kozmetičnimi preparati
Če ni kriva nezdrava prehrana, se boste morali zdravljenja svoje kože lotiti od zunaj, torej s kozmetičnimi preparati. Nekatere kreme in negovalno mleko so sicer zelo učinkoviti, vendar znajo biti tudi peklensko dragi. Če boste izbirali med cenovno dostopnejšimi izdelki, naj bo v negovalnih kremah katera od naslednjih sestavin, saj dokazano pozitivno učinkujejo tudi na precej izsušeno in razpokano kožo telesa in obraza.
Naravne sestavine, ki preverjeno odpravljajo težave s suho kožo, so:
• kakavovo maslo,
• maslo shea,
• mangovo maslo,
• deviško kokosovo olje,
• olivno olje
• ter eterično olje sivke in kamilice.
Suho kožo opazimo po več različnih znamenjih. Lahko je videti hrapava in čutite, kot da je zategnjena. V slabših primerih se začne luščiti, v najslabših pa razpoka in začne krvaveti. V zadnjem primeru se zaradi krvavitve lahko pojavi tudi nevarnost okužbe, če se za razpoke ne poskrbi dovolj skrbno.
Kaj suho kožo pravzaprav povzroča?
Krivih je lahko več različnih stvari. Pri kožnih boleznih recimo izpuščaj, dermatitis ali psoriaza. Od okoljskih dejavnikov je koži nedvomno najmanj prijazen zimski mraz, saj je v tem obdobju zrak najmanj vlažen. Kljub temu pa vzroki po navadi niso le okoljski. Lahko so krive žleze, ki ne izločajo dovolj loja. Povsem možni krivec je tudi nezdrav način prehranjevanja. Če boste z nego svoje suhe kože začeli na tem koncu, poskrbite za to, da boste vsak dan spili dovolj vode. Vsak dan pa v prehrano vključite tudi obilico sadja in zelenjave.
Preberite še: |
|
|
Če ni kriva nezdrava prehrana, se boste morali zdravljenja svoje kože lotiti od zunaj, torej s kozmetičnimi preparati. Nekatere kreme in negovalno mleko so sicer zelo učinkoviti, vendar znajo biti tudi peklensko dragi. Če boste izbirali med cenovno dostopnejšimi izdelki, naj bo v negovalnih kremah katera od naslednjih sestavin, saj dokazano pozitivno učinkujejo tudi na precej izsušeno in razpokano kožo telesa in obraza.
Naravne sestavine, ki preverjeno odpravljajo težave s suho kožo, so:
• kakavovo maslo,
• maslo shea,
• mangovo maslo,
• deviško kokosovo olje,
• olivno olje
• ter eterično olje sivke in kamilice.
