Pozabite na čips, smokije in čokolado. Namesto tega se lotite zdravih prigrizkov, pri tem pa naj vam pomagajo tudi otroci. Pripravite zdrave prigrizke iz pšeničnih tortilj.
Sladke tortilje:
1 skodelica pšeničnih tortilj
2 žlica sladkorja
¼ žlice cimeta
Zelene tortilje:
1 skodelica špinačnih tortilj
½ žlice soli
ščepec muškatnega oreška
Paradižnikove tortilje:
1 skodelica paradižnikovih tortilj
1 žlica parmezana
ščepec sladke paprike v prahu
Priprava:
Za tortilje segrejte pečico in v skledo dodajte sestavine skupaj s tortiljami. Pecite jih toliko časa, da bodo tople, rahlo hrustljave in da se parmezan oz. sir zapeče.
Omaka:
Sladka salsa:
Zmešajte polovico skodelice sladke salse, malo koruznih zrn in ¼ žlice sladkorja.
Več zdravih prigrizkov, ki bodo zamenjali čips, smokije, kokice in čokolado, najdete v naši fotogaleriji.
