A kako do ravnotežja med poslovnim in zasebnim življenjem?

• Naredite si načrt službenega in prostega časa; načrtovanega se tudi držite.
• Izkoristite konec tedna. Pustite delo tam, kamor spada (v pisarno), in izkoristite konec tedna ter napolnite baterije. 
• Več vode, manj kofeina. Dovolj tekočine v telesu pomeni boljše počutje. Prav tako poskrbite za zdravo prehrano, če ste v stiski s časom, jejte sadje.
• Dobro se naspite. Tako se boste lažje soočili z  dnevnimi obremenitvami. Priporoča se sedem do osem ur spanja, najboljše ure so pred polnočjo!
• Vzemite si čas zase. Privoščite si klepet s prijateljicami o temah, ki niso povezane s službo. Pojdite v savno, na masažo. Berite knjigo. Vadite jogo. Karkoli, kar vam pomeni sprostitev.
• Najdite si pomoč za gospodinjska opravila. Izračunajte vrednost vašega časa in strošek osebe, ki jo lahko najamete za opravljanje gospodinjskih opravil. V večini primerov se računica izplača. 
• Zapustite delovno mesto po osmih urah dela. Če pa je nujno potrebno, podaljšajte delo enkrat na teden.