Napitek proti napihnjenosti

Foto: Žurnal24 Kumara in limona bosta poskrbeli tudi za osvežilen okus. (Foto: Shutterstock)
Imate občutek, da je vaš trebuh ves čas napihnjen? Lotite se ga lahko tudi z napitkom, ki je obvezen del diete za raven trebuh.
Oglej si celoten članek

Že skoraj dve leti ženske po svetu navdušuje dieta za raven trebuh (priročnik Flat Belly Diet je izšel jeseni 2008), ki se začne s štirimi dnevi, namenjenimi
predvsem zmanjševanju napihnjenosti. Za vse, ki razmišljate o omenjeni dieti,  za vse ostale, ki bi radi ukrepali proti napihnjenosti, in tiste, ki ste morda naveličani pitja navadne vode – zmešajte si Sassy Water, kot pravijo blagodejni "vodi", ki je dobila ime po Cynthii Sass, eni od dveh avtoric priročnika Flat Belly Diet. Sassy Water telo oskrbi s hranili in seveda tekočino, ingver in meta v njej pa umirjata prebavni trakt.

Potrebujete:

  • 2 litra vode
  • 1 žličko sveže nastrgane ingverjeve korenike
  • 1 srednje veliko kumaro
  • 1 neškropljeno limono
  • 12 lističev sveže mete


Priprava:

  • Limono in kumaro operite.
  • Kumaro olupite.
  • Limono in kumaro narežite na čim tanjše rezine.
  • Stresite v velik vrč, dodajte ingver in lističe mete in prelijte z mrzlo vodo.
  • Hranite v hladilniku in počasi pijte od jutra do večera.
Obišči žurnal24.si

Komentarjev 0

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.