Pospravite kuhinjo, da se ne boste zredili

Foto: Profimedia
Foto: Profimedias
Ni pomembno le kaj jeste, ampak tudi kje jeste.
Oglej si celoten članek

Raziskava, ki so jo opravili na univerzi Cornell, je pokazala, da je od tega, kako pospravljena je kuhinja, odvisno koliko kalorij bomo zaužili. V raziskavi je sodelovalo 98 žensk, ki so jih prosili, da malce počakajo v kuhinji. Polovica jih je deset minut stala v pospravljeni kuhinji, druga polovica pa v neurejeni.

V obeh kuhinjah so na pultu pustili skledo krekerjev, piškotov in korenja. Izkazalo se je, da so ženske, ki so čakale v nepospravljeni kuhinji pojedle dvakrat več piškotov kot tiste v urejeni.

Avtor raziskave Lenny Vartanian je poudaril, da neurejeno okolje in občutek pomanjkanja nadzora slabo vplivata na naše prehranjevalne navade. "Ker stvari niso pod nadzorom, si ljudje dovolijo sebe spustiti z vrvice,“ pojasnjuje.

V študiji so sodelovale le ženske, zato si Vartanian želi opraviti študijo še na moških, da bi tako potrdil svojo domnevo, da iste ugotovitve veljajo tudi za močnejši spol.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 0

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.