Puranovi zvitki

Foto: Žurnal24 Pripravite slastno kosilo.
Pripravite zdravo kosilo s puranom, zelenjavo in samo 425-imi kalorijami. ¸
Oglej si celoten članek

Pripravite okusne puranove zvitke s špinačo. Za pripravo okusnega obroka boste potrebovali samo dobre pol ure.

Za štiri osebe potrebujete:

  • 8 tankih puranovih zrezkov (približno po 100 g)
  • 250 g listnate špinače
  • 4 mlade čebulice
  • 4 žlice olivnega olja
  • 100 ml belega vina
  • 100 ml mesne juhe (iz kocke)
  • 1 1/2 žlice vreme fraiche
  • 100 g smetanovega sirčka
  • sol
  • poper
Priprava:
Najprej špinačo dobro operite in ji odstranite peclje. Še mokre liste segrejte v veliki kozici in jih pokrite. Nato jih približno 5 minut dušite, da upadejo. Medtem očistite mlade čebulice, jih operite in narežite na tanke obročke. Špinačo odcedite, jo ožemite in razprostite po papirnati brisački.
Zrezke začinite s soljo in poprom. Nato vsakega posebej namažite s sirčkom, pri čemer pustite ob robu en centimeter širok prazen prostor, ga obložite s špinačo in čebulico, posolite in popoprate. Nato zrezke zvijete in spnete z zobotrebci.
V veliki ponvi segrejete olje in zvitke na zmernem ognju zlato rjavo popecite. Zalijte jih z velim vinom, pokrijte in dušite približno pet minut, nato vmešajte creme fraiche in dušite še pet minut.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 1

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.