Kako trenira Dwight Howard

Foto: Žurnal24
Dwight Howard se je v letošnji sezoni razvil v najbolj dominantnega centra lige NBA. Pot do uspeha pa je bila naporna. V videu si poglejte, s kakšnimi treningi postanete "Superman".
Oglej si celoten članek
 
 

Barkley naj pride trenirat skupaj z menoj in mojim kondicijskim trenerjem, da ga spravimo nazaj v formo.

Dwight Howard

 
Center Orlando Magic Dwight Howard ni vedno slovel po izklesanem telesu in zavidljivi mišični masi. V srednji šoli je bil precej suhljat in to je želel čim prej spremeniti. V ta namen je združil moči z osebnim trenerjem Bryanom Meyerjem , vse ostalo je zgodovina. "Zmeraj sem si želel, da bi imel telo, ki bi lahko zapolnilo majice brez rokavov," se pošali Howard in zatrdi, da mu je še zmeraj bolj všeč njegov nasmeh kot njegovo telo. Kondicijski trener je Supermanu sestavil zahteven režim treningov v fitnesu, ki se jih letos najboljši center lige striktno drži. Vadba obsega vse od vaj za eksplozivnost, vzdržljivost in odriv pa do sklec in vzgibov. Dwight ima nasvet tudi za Charlesa Barkleyja , ki se je pred meseci blamiral v eni izmed televizijskih oddaj, saj zaradi svoje debelosti z veliko težavo naredi deset sklec. "Charles naj pride trenirat skupaj z menoj in mojim kondicijskim trenerjem, da ga spravimo nazaj v formo," je dejal Howard.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 1

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.