Energijske pijače zamenjajte s kofeinom

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Energijske pijače. Dodatne snovi neučinkovite.
Oglej si celoten članek

Proizvajalci kofeinskih energijskih pijač vsebino pločevinke pogosto obogatijo z drugimi učinkovinami, ki naj bi še povečale učinek teh poživil. Toda raziskava, ki so jo pred kratkim izvedli na univerzi v Chicagu, je pokazala, da so vsi ti dodatki neučinkoviti in da gre le za marketinško potezo proizvajalcev.

Daleč največji poživitveni učinek na telo naj bi od vseh snovi imel kofein, ki pa je po mnenju raziskovalcev najbolj zdrav, če ga zaužijete v naravni obliki, torej s kavo ali čajem. Takšno uživanje je tudi veliko varnejše, saj lahko zaradi manjših koncentracij kofeina bolje nadzirate, koliko ga vnesete v telo in kdaj ste dosegli želen učinek.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 0

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.