Kaj širite krivo vero?Naslov je o kruhu (mimogrede... jaz ga ne jem celo življenje, ker imam celiakijo), potem pa ves članek govorite o ogljikovih hidratih (kar NI ENAKO samo kruh). Ogljikove hidrate imaš na primer v krompirju (da ne… ...prikaži več omenjam bazirajočih na moki - kot so na primer testenine), ogljikovi hidrati so konec koncev tudi v vseh zadevah, ki vsebujejo sladkor (od čokolad, tudi do sadja recimo). In še bi lahko našteval... Kar se tiče ukvarjanja s športom pa enostavno NI RES. Pri LCHF dieti (katero deloma omenjate tukaj) se nasprotno vzdržljivost zveča, ko se telo adaptira na spremembo... Ne širit krive vere.. Še enkrat!
Temu se reče, če se v celoti odpoveš OH, ketonska dieta.
Kaj širite krivo vero?Naslov je o kruhu (mimogrede... jaz ga ne jem celo življenje, ker imam celiakijo), potem pa ves članek govorite o ogljikovih hidratih (kar NI ENAKO samo kruh). Ogljikove hidrate imaš na primer v krompirju (da ne… ...prikaži več omenjam bazirajočih na moki - kot so na primer testenine), ogljikovi hidrati so konec koncev tudi v vseh zadevah, ki vsebujejo sladkor (od čokolad, tudi do sadja recimo). In še bi lahko našteval... Kar se tiče ukvarjanja s športom pa enostavno NI RES. Pri LCHF dieti (katero deloma omenjate tukaj) se nasprotno vzdržljivost zveča, ko se telo adaptira na spremembo... Ne širit krive vere.. Še enkrat!