Telesna aktivnost Ne, še ni prepozno Tudi če boste s telesno vadbo začeli šele v vaših srednjih letih, bo ta prispevala k daljšemu življenju.
Intervju Postava: tako izberite najustreznejšo dieto Vedno več je samooklicanih trenerjev, ki s svojim neznanjem svetujejo ljudem.
Zdravje Zato izberite nerafinirana živila Ne le zaradi hujšanja in vitkejše postave. Rafinirana živila izključite tudi zaradi zdravja.
Diete Kateri skupini jedcev pripadate? Obstajajo štiri vrste oseb z značilnim načinom prehranjevanja, opisuje knjiga “La dieta persona”, ki jo je napisala n...
Brez težav Zanimiv in dokazan način hujšanja Tudi to vam bo pomagalo izgubiti odvečne maščobne obloge ...
Pozor, škodljivo! Pozor pri počepih, trebušnjakih, hrbtnih ... Mnogi smo se že v šoli naučili vaj kot so počepi, “trebušnjaki”, vaje za hrbtne mišice in tako dalje. Na tako izvedbo...
Postava Oblikovanje telesa: Brez hude shujševalne diete Po mesecu izziva sem dosegla te presenetljive rezultate s centimetri ... Preverite, kako pomaga tudi olje cimeta.
Izpoved naše novi... Oblikovanje telesa z ajurvedo: Prvi teden na robu obupa Skozi trnje do zvezd … S tem se tolažim.
