Rešitev Ali s pitjem vode res shujšamo? Morda boste po tem prispevku začeli bolj ceniti jabolčni kis ...
Telesna aktivnost Ne, še ni prepozno Tudi če boste s telesno vadbo začeli šele v vaših srednjih letih, bo ta prispevala k daljšemu življenju.
Intervju Postava: tako izberite najustreznejšo dieto Vedno več je samooklicanih trenerjev, ki s svojim neznanjem svetujejo ljudem.
Zdravje Zato izberite nerafinirana živila Ne le zaradi hujšanja in vitkejše postave. Rafinirana živila izključite tudi zaradi zdravja.
Diete Kateri skupini jedcev pripadate? Obstajajo štiri vrste oseb z značilnim načinom prehranjevanja, opisuje knjiga “La dieta persona”, ki jo je napisala n...
Brez težav Zanimiv in dokazan način hujšanja Tudi to vam bo pomagalo izgubiti odvečne maščobne obloge ...
Pozor, škodljivo! Pozor pri počepih, trebušnjakih, hrbtnih ... Mnogi smo se že v šoli naučili vaj kot so počepi, “trebušnjaki”, vaje za hrbtne mišice in tako dalje. Na tako izvedbo...
Postava Oblikovanje telesa: Brez hude shujševalne diete Po mesecu izziva sem dosegla te presenetljive rezultate s centimetri ... Preverite, kako pomaga tudi olje cimeta.
