Zdravje /zdravje/zivljenjski-stil
8023 ogledov

"Največja napaka je, da se ljudje 'ubijejo' že prvi mesec"

Komentarjev 1
Popularni
  • Popularni
  • Najstarejši
  • Najnovejši
Pokaži odgovore
  • damir55 15:17 25.januar 2020.

    Počasno stopnjevanje intenzivnosti je oslarija. Če ni takoj hitrega napredka (v prvem mesecu se na postavi pozna največ ), pri veliki večini pade motivacija veliko hitreje . Musklfibr dobiš v vsakem primeru, takoj ali kasneje, pod pogojem da vadiš intenzivno ...prikaži večno . Sčasoma se telo navadi na bolečine, ki jih omilimo s streching vajami pred in po vadbi...

  • Komentirajte

    Za oddajo komentarja se morate registrirati. Nimate uporabniškega računa? Registracija je hitra in enostavna, registrirajte se in vključite v debato.