Malčki, tudi najmlajši, uživajo v vožnji s kolesom. Da bi bili ob tem varni, pa morajo starši paziti na nekaj stvari.
Prvo kolo za vašega malčka bi moralo biti brez pedal, kar pomeni, da se otrok poganja z nogami. Strokovnjaki odsvetujejo nakup tricikla, saj daje občutek lažne varnosti. Profesor dr. Volker Briese, strokovnjak za prometno pedagogiko v Splošnem nemškem kolesarskem klubu (ADCF), meni, da so tricikli nevarni, saj se otrok počuti varnejšega, kot v resnici je: ''Boljše, da se otrok začne pozneje učiti voziti se s kolesom, kot da se usede na tricikel. Za otroka je najtežji korak vzdrževanje ravnotežja,'' poudarja dr. Briese. S kolesom brez pedal je drugače – otrok se uči loviti ravnotežje, je v gibanju in krepi mišice. Ko kupujete takšno kolo, pazite, da je dovolj nizko in da so zračnice polne, saj otrokova hrbtenica tako ne bo obremenjena.
Ne preobremenjujte otrok
Dokler ne gredo v šolo, otroci na kolesu s težavo prevozijo daljše razdalje (na primer pet kilometrov). Zato se na daljše družinske izlete ne odpravite z otrokom na kolesu. Če bo izpostavljen prevelikemu naporu, bi ga to lahko odvrnilo od kolesarjenja.
Pravila v prometu
Preden dopolnijo deset let, je otrokom težko sočasno voziti kolo in paziti na promet. Zaradi tega jih ni priporočljivo pustiti, da sami prevozijo razdalje, daljše od dveh kilometrov.
Kolo s prestavami je za večje otroke
Če večji otrok pogosto kolesari, je že osvojil osnovna pravila obnašanja v prometu, vendar je to obdobje, ko se želi dokazovati pred vrstniki, zato mu lahko na pamet padejo neverjetne ideje. Omejite jim vožnjo na določeno območje in jih ne puščajte v gost promet. Kar se energije tiče, jim vožnja, daljša od pet kilometrov, ne predstavlja nikakršne težave. Idealno je srednje kolo z nekaj prestavami.
Samostojna vožnja
Nihče se ne nauči voziti kolesa brez vaje, skupna vožnja z otrokom pa je verjetno najboljši način za vadbo. Pojasnite pravila, nato pa vozite in se od časa do časa ustavite, da bi ponovili, kar je otrok pravkar naredil, in ga pohvalili za njegove uspehe.
Izberite pravo kolo
Ni treba, da bi bilo kolo novo, da bi se ga otrok veselil, mora pa biti usklajeno z otrokovo višino in brezhibno. Še nekaj nasvetov:
- kolo prave višine mora imeti približno tri centimetre razmika med prečko in otrokom, ko z obema nogama stoji na tleh;
- če kolo nima prečke, si jo predstavljajte – njen položaj je izpod sedeža proti krmilu;
- krmilo ne sme viseti, ročaji pa morajo biti dobro zaščiteni;
- sedež mora biti raven in se ne sme premikati, kolo pa ne sme biti opremljeno z ostrimi predmeti;
- vsako kolo mora imeti zvonec ali hupo;
- otrok naj obvezno nosi čelado.
Obvezna čelada
Zelo pomembno je, da naš mali kolesar nosi čelado. Zaradi padcev s kolesi se mnogo otrok resno poškoduje. Študije iz urgentnih ambulant pa kažejo, da nošenje čelade to lahko prepreči v okoli 85 odstotkih primerov. Zaradi tega ne dopustite, da bi se otrok vozil brez zaščite, pa čeprav pred hišo ali na kolesarski stezi. Padec na trda tla je vedno z iste višine.
