Marilyn Monroe je bila daleč od današnjih "suhljatih" idealov. Poglejte, kakšen jedilnik je imela nepozabna blondinka s postavo peščene ure, kadar je bila na dieti.
Kako zdravo je hujšala Marilyn, presodite sami. Še pred nekaj desetletji so pač jedli (in hujšali) drugače kot danes. Današnje zvezdnice in nutricionisti pa bi se ob pogledu nad "dieto" Monroejeve zagotovo zgrozili. Tega raje ne poskušajte doma!
Zajtrk ob 8.00
- pomarančni sok ali kuhane slive
- žitna kaša
- 2 rezini belega toasta z maslom
- skodelica mleka ali kakava
Malica ob 10.00
- skodelica mleka in kreker
Kosilo ob 13.00
- jajce, pripravljeno po želji, ali dve žlici skute
- pečen oziroma kuhan krompir ali špageti s paradižnikom ali z maslom (brez sira)
- rezina toasta ali kruha z malo masla
- žele ali kuhano sadje
Malica ob 15.30
- skodelica mleka in kreker
Večerja ob 18.30
- nemastna govedina, piščančje meso, jagnjetina, riba ali piščančja jetrca (karkoli izberete, pripravite po želji)
- krompir, pripravljen po želji, prepovedano je le cvrenje
- pol skodelice paradižnika, korenja, špinače ali graha
- rezina belega kruh z maslom
Sladica
- kislo mleko ali puding
Ob 23.00
- malo jajčnega likerja
