Sončni žarki delujejo pozitivno na telo le, dokler se jim izpostavljate z zdravo pametjo. Pa veste, kako ravnati, če vas kljub pazljivosti sonce vseeno opeče?
Oljna mešanica. Če so opekline hujše, na prizadeta mesta nanesite oljno mešanico, ki jo pripravite tako, da mandljevemu olju dodate po eno veliko žlico kamiličnega in sivkinega olja. Mešanico nanesite na prizadeto mesto dvakrat na dan.
Alojin gel. Sestavine, ki jih vsebuje alojin gel, spodbujajo zdravljenje poškodovanega tkiva, zato gel večkrat na dan nanesite na prizadeta mesta.
Med. Po mnenju strokovnjakov ni boljšega zdravila proti opeklinam, kot je ravno domač med. Ne samo, da pospešuje zdravljenje in preprečuje nadaljnjo okvaro kože, temveč tudi hitro omili bolečino. Nanesite ga na obolelo mesto, prekrijte z gazo in pustite delovati nekaj ur.
Vitamina C in E. Škodo, ki jo koži povzroči izpostavljenost soncu, zmanjšujejo antioksidanti, med katere spadata tudi vitamin C in vitamin E. Jejte torej čim več svežega sadja in zelenjave, oreščkov in riža.
Ribje mazilo. Vitamin A in ribje olje, ki je bogat vir vitaminov A in D, spodbujata obnavljanje kože in njeno celjenje. Čeprav je ribje mazilo malce neprijetnega vonja, potrpite in z njim namažite prizadeto mesto.
Krompir. Star, a preizkušen recept pravi, da proti sončnim opeklinam izjemno učinkovito deluje krompir. Olupite ga, naribajte in položite za približno centimeter debelo na prizadeto mesto. Pustite delovati eno do dve uri.
