Ste vedeli, da črni poper pomaga pri boju proti maščobnim blazinicam?
Vsebuje namreč snovi, ki pospešujejo razpadanje maščob v telesu, zato ga le dodajajte jedem, če želite zmanjšati obseg pasu.
Napitka, ki topita maščobo
Za vas imamo recepta za dva napitka, ki naj bi bila strup za maščobne blazinice.
Rdeči napitek s poprom
2 ščepca črnega popra
2 rezini ingverjeve korenine
10 svežih jagod
2 kozarca na drobno narezanega manga, ananasa, kivija
3 jedilni žlici jabolčnega kisa
2 dl vode
Zeleni napitek s poprom
2 ščepca črnega popra
6 listov špinače
majhen sveženj peteršilja
pol kozarca na drobno narezanega tropskega sadja
sok ene limone
2 dl grškega jogurta
V obeh primerih vse sestavine vrzite v mešalnik in dobro zmešajte. Popijte zjutraj ali namesto popoldanske malice.
