Vnetje je lahko posledica okužb z virusi pri prehladu ali gripi. V tem primeru se znaki pojavijo počasi in brez povišane temperature. V žrelu začne neprijetno skeleti, požiranje je boleče, nato začne nastajati gosta sluz, ki sili h kašljanju, lahko se pojavi tudi nosni izcedek. Pri bakterijski okužbi bolezenski znaki izbruhnejo nenadoma, temperatura je povišana, spremljajo jo otekle žleze, ustni zadah, glavobol, močne bolečine v žrelu, pri otrocih tudi slabost, bruhanje in bolečine v trebuhu. Ob omenjenih simptomih obiščite zdravnika, saj samozdravljenje najbrž ne bo zadostovalo.
Če je žrelo vneto zaradi prehlada, se lahko zatečete k zdravilom brez recepta za lajšanje težav. To so raztopine za grgranje, ustna pršila in pastile, ki jih počasi raztapljate v ustih. Antiseptiki razkužujejo ustno votlino in žrelo, preprečujejo razvoj mikroorganizmov, delujejo lokalno in ne prehajajo v kri. Pravočasna uporaba olajša težave in lahko prepreči poznejšo bakterijsko okužbo.
Farmacevti priporočajo tudi pitje toplih čajev (na primer kamilice, slezove korenine) ali grgranje (ne pitje!) žajbljevega čaja.
Zdravnika obiščite:
če so bolečine v žrelu prisotne dlje kot sedem dni, če se po nekaj dneh znaki bolezni ne izboljšajo, če dojite ali ste noseči, če je otrok mlajši od šest let, hripavost traja dlje kot tri tedne, obstaja sum o bakterijski okužbi, vneto žrelo spremljata oteženo požiranje in oteženo dihanje, so bezgavke boleče in otečene, če ima odrasel človek v ustih glivično obolenje (soor), če se bolečine v žrelu ponavljajo (še posebej pri bolnikih s kroničnimi boleznimi).
Vzroki za vneto žrelo so lahko tudi zdravila ali njihova nepravilna uporaba, kajenje, suh zrak in alergijske reakcije. Kadilci s ponavljajočimi se težavami brez prehladnih simptomov morajo obiskati zdravnika, saj gre lahko za rakasta obolenja.
Domača lekarna
Ljudska modrost pri vnetem žrelu priporoča naslednje rešitve:
- Simptome naj bi hitro pregnalo grgranje slane vode (pol čajne žličke soli v kozarcu tople vode; če pomaga, lahko ponavljate postopek vsako uro) ali grgranje raztopine jedilne sode (pol čajne žličke v kozarcu tople vode).
- Dve do tri žličke medu v zeliščnem čaju ali topli vodi. Med ima protibakterijske lastnosti in pospešuje procese celjenja. V čaj lahko iztisnete tudi polovico limone.
- Čaji: črna meta (dve čajni žlički nasekljanega zelišča zamešajte v skodelico vrele vode in počakajte deset minut, odcedite in popijte); rdeči brest (čajno žličko skorje drevesa zamešajte v dve skodelici vrele vode, odcedite in popijte); korenina sleza (dve čajni žlički posušenega zelišča zamešajte v skodelico vrele vode in počakajte deset minut, odcedite in popijte; pripravite od tri do pet skodelic na dan). Korenine sleza vsebujejo sluzi, ki prekrijejo poškodovano sluznico ust in žrela, in jo tako zaščitijo.
Prehranska dopolnila in preventiva
Za boljšo odpornost in hitrejše odpravljanje težav lahko uživate tudi vitamin C in E, ehinacejo in česen v obliki kapsul oziroma prehranskih dopolnil. V času prehladov in gripe si redno umivajte roke in se ne dotikajte nosu, oči in ust po nepotrebnem, tako boste zmanjšali tveganje za prehlad ali gripo. Dihajte skozi nos, tako boste že po naravni poti navlažili zrak. V prostorih, kjer se pogosto zadržujete, vključite vlažilec zraka ali izparjevalnik, ali pa na radiator postavite posodo z vodo. Dodatna vlaga v zraku pomaga preprečevati izsušitev sluznice v žrelu. Ob pogostih vnetjih zamenjajte zobno ščetko, saj se bakterije nabirajo na ščetinah in lahko povzročijo ponovno okužbo. Če ste kadilec, pa seveda nehajte kaditi. Ne samo zaradi vnetega žrela.
