Magazin > Lepota & telo
33 ogledov

Shujšajte z ogljikovimi hidrati

banane
1/10
Žurnal24 main
Po zaslugi odpornega škroba nekateri ogljikovi hidrati celo pomagajo hujšati. Odporni škrob aktivno spodbuja hujšanje, da bo učinek viden, pa ga morate dnevno zaužiti vsaj 15 gramov. Preverite živila, ki so bogata z odpornim škrobom.