Tudi pozimi sonce stara kožo

V mrzlih dneh na zaščito kože pred škodljivimi sončnimi žarki radi pozabimo, a s tem tvegamo večjo možnost za pojav rjavih peg, prezgodnje staranje kože in kožnega raka. Krema z zaščitnim faktorjem bi morala postati eden od kozmetičnih pripomočkov, brez katerih ne greste nikamor.

Nikamor brez zaščite
Pozimi smo kljub nizkim temperaturam in krajšemu dnevu izpostavljeni močnim sončnim žarkom, nevarnost pa je še toliko večja na snegu. Da bi preprečili škodljive posledice UV-žarkov, vsako jutro dodatno zaščitite predvsem obraz in roke. Za vsakodnevno nego je dovolj že negovalna ali vlažilna krema z zaščitnim faktorjem (ponavadi SPF 15).

Na smučanje s kremo za sončenje
Še več pozornosti pa posvetite koži na zimskem oddihu, saj je v gorah in na smučiščih sonce veliko močnejše kot v mestu – ker se sončni žarki odbijajo od snežne površine, so ti še močnejši, na višjih predelih pa redek zrak njihovo škodljivost še poveča. Da bi se kar najbolje zaščitili, pred odhodom na sneg obraz in roke še dodatno zaščitite s kremo za sončenje z UVA- in UVB-zaščito okoli 30. Nanos ponovite večkrat na dan.

Dodatna nega
Z nanosom kreme za sončenje pa nega še ni končana. Ker sončni žarki kožo izsušijo, nanjo zvečer in zjutraj nanesite vlažilno kremo (tudi pod kremo za sončenje), primerno vašemu tipu kože. Želite bolj mehko in sijočo polt? Pomagajte si z medom. Žlico medu zmešajte z mlačno vodo in z njo umijte obraz.

Ne pozabite na roke in ustnice
Zunanjim vplivom in sončnim žarkom so izpostavljene tudi roke, zato pomislite tudi nanje. Zaščitite jih z negovalno kremo in rokavicami. Da bi se izognili izsušenim, razpokanim in krvavečim ustnicam, z balzamom z zaščitnim faktorjem vsak dan zaščitite tudi te. Več o negi ustnic preberite tukaj.