Moč gline se uporablja pri zdravljenju poškodb in opeklin ali kot maska, lahko pa tudi kot napitek, blažilnik želodčnih in črevesnih težav in čistilec toksinov.
Glina se najpogosteje uporablja za obloge. Z njimi zdravite poškodbe, opekline, artritis, revmo, celulit. V lekarnah ali trgovinah z zdravo prehrano jo lahko kupite v kosu, prahu ali granulah. Oblogo pripravite v stekleni, keramični ali plastični posodici in nikoli v kovinski. Posodico do polovice napolnite z glino, jo prelijte z vodo (tako, da prekrije glino) in pustite stati uro ali dve. Z blatno zmesjo prekrijte laneno krpico ali gazo in oblogo položite na mesto, ki ga želite ozdraviti. Pri udarcih ali oteklinah lahko glino uporabljate neposredno na koži. Oblogo pustite na koži uro ali dve. Po uporabi glino zmeraj odvrzite, saj nase veže nečistoče in tako ni več uporabna. Če se po uporabi obkladkov športne poškodbe obarvajo vijolično ali modro, se nikar ne čudite. Glina je oteklino privlekla na površino, ki bo po nadaljni uporabi glinenih obkladkov popolnoma izginila. Po potrebi lahko obloge pustite čez noč. Kadar jih uporabljate na prstih, bodite pozorni, da obloga ne prekrije celih prstov, saj lahko posušena glina oteži cirkulacijo. V drogerijah in lekarnah so na voljo že pripravljeni glineni povoji, ki jih poljubno razrežete in pred uporabo navlažite.
Glina kot napitek
Glina kot napitek je primerna za oralno uporabo. Z njo se zdravi bolezni dlesni, želodčne in črevesne težave, težave, povezane z zastrupitvijo s hrano, pripomore pa tudi k izboljšanju krvne slike. Žličko gline raztopite v kozarcu vode, kozarec prekrijte s krožnikom in pustite stati čez noč. Tako pripravljeno glinino mleko pijte (brez usedlin) tri tedne vsako jutro. Napitka ne smejo piti nosečnice, otroci, mlajši od treh let, ljudje z visokim pritiskom ali tisti, ki uporabljajo zdravila. Po tritedenskem uživanju napitka se mora terapija za sedem dni prekiniti, preden se lahko nadaljuje.
Glina v kozmetiki
Če želite glino uporabljati v kozmetične namene, zmešajte eno žlico gline z eno žlico vode. Pripravljeno glineno masko lahko dopolnite z eteričnemi olji. Na obrazu jo pustite stati nekaj minut, vendar nikoli ne dovolite, da se popolnoma posuši in razpoka. Sperite jo z mlačno vodo in obraz namažite s kremo. Prav tako lahko v drogerijah kupite že pripravljene glinene maske. Žličko gline v prahu lahko dodate kopeli in uživate v njenem blagodejnem delovanju.
