Raziskava, ki so jo pred časom izvedli znanstveniki, je pokazala, da visoka stopnja živega srebra v telesu bistveno poveča tveganje za prezgodnje rojstvo otroka. Največ živega srebra v telo vnesete z uživanjem mastnih rib, kot so skuše, losos in sardine, na črni listi pa naj bi bili tudi morski pes, mečarice in še nekaj podobnih. V študijo so znanstveniki vključili 1024 nosečnic, katerim so izmerili količino živega srebra v laseh ter ga primerjali s predvidenim datumom poroda. Ženske, ki so rodile več kot dva tedna prezgodaj, so imele v laseh dvakrat večjo raven živega srebra od povprečne. Z raziskavo so ugotovili, da so omenjene ženske v primerjavi z ostalimi med nosečnostjo pojedle veliko več mastnih rib, še posebej konzerviranih.
Dve porciji na teden
Po drugi strani različne študije kažejo, da je zaužitje zadostne količine rib pomembno za
boljši razvoj intelektualnega potenciala otroka, kot tudi za preprečitev prezgodnjih popadkov.
Odtod naj bi ženske, ki dojijo, in tiste, ki bi rade zanosile, pojedle največ dve porciji rib
tedensko, medtem ko vsi ostali lahko pojedo do štiri porcije. Tako kot pri vseh stvareh je torej
tudi pri uživanju rib v nosečnosti potrebno upoštevati zmernost, saj prevelika količina zaužitega
živega srebra otroku prej škoduje kot pa koristi.
