Vadba. Tomaž vadi povprečno 20 ur na teden. Obvezno si privošči tudi dan počitka, sicer pa po navadi vadi dve disciplini na dan, vse tri zelo redko. Za sodelovanje na havajski tekmi bo odštel 2.500 evrov.
Triatlon. Tomaž Šink iz Hrastja pri Kranju se bo oktobra že desetič podal na havajski Ironman, najtežjo triatlonsko preizkušnjo na svetu. Za priprave porabi tudi štiri ure na dan.
Postal je način življenja
“Triatlon je postal moj način življenja, tekma pa motiv za vadbo,” nenehno vračanje na slovito prizorišče pojasnjuje 40-letni Šink. “Havajska tekma je še vedno pojem,” dodaja. Ob telesnem izzivu ga vleče tudi vzdušje, ki pomaga pri premagovanju 3,8 kilometra dolgega plavanja, 180 kilometrov kolesarjenja in 42 kilometrov teka.
Uspeh že kvalifikacije
Najboljša Šinkova uvrstitev v konkurenci 1.500 tekmovalcev je okrog 130. mesta, meni pa, da je uspeh že, da se prebije skozi obvezne kvalifikacije. Direktne prijave na havajski Ironman namreč ni. Po vsem svetu je okrog 20 izbirnih tekem z omejenim številom prostih mest. Sam si je eno od 50 pribojeval v Celovcu.
Brez prilagajanja ne gre
Ob redni zaposlitvi in petčlanski družini brez odrekanj in prilagajanja ne gre. “Vaditi je treba vsak dan,” opozarja in dodaja, da poskuša družino čim manj obremenjevati in izbirati primerne ure. “Pogosto plavam zjutraj pred službo,” pravi. Največ časa mu vzame kolo, najrajši pa ima tek.
Tek je na Havajih sicer po njegovem tudi najbolj zahteven. “Po uri plavanja in petih urah na kolesu je tekaški maraton kar naporen. Veliko lahko izgubiš, pa tudi veliko pridobiš,” pravi. Za kakšen test vzdržljivosti gre, pove podatek, da potrebuje za obnovo moči vsaj dva tedna. “Ne regeneriram se več tako hitro kot včasih,” sklene.
