Slovenija
0 ogledov

Likanje tako naporno kot kolesarjenje

gospodinja7 Žurnal24 main
Večina žensk opravi približno tri ure gospodinjskih del vsak dan. Pri tem porabijo enako številko kalorij kot tiste, ki se eno uro rekreirajo na kolesu.

Likanje, pospravljanje postelje, umivanje otrok ... vse to so dejavnosti, ki ženske precej izčrpajo.

Četrtini ne uspe priti do zajtrka
Šest od desetih žensk priznava, da se njihov dan začne že precej pred sedmo uro zjutraj in se ne konča pred 23. uro. Čeprav si pripravljajo urnik za vsak dan, četrtini vseeno ne uspe priti do zajtrka, 59 odstotkov pa jih zajtrk poje med potjo v nekaj manj kot petih minutah.

Dobri dve petini izbereta nezdrave prigrizke
Raziskava kaže, da kar 44 odstotkov žensk nato rešitev najde v nezdravih prigrizkih (čips, pecivo ...), s čimer se tudi izognejo lakoti. Ali kot pravi nutricionistka Lindsey Ormond : "Če preskočijo zajtrk, je bistveno več možnosti, da bodo dopoldne pojedle nekaj nezdravega samo zato, da bi ohranile energijo."

Komentarjev 0
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.