Slovenija
1 ogledov

V četrtek recite ne cigaretam

(Foto: Reuters) Žurnal24 main
Britanska študija je dneve v tednu razdelila po njihovih značilnostih. Kateri je torej najboljši dan za prenehanje kajenja, kdaj preživljamo največji stres in kdaj imamo največ energije?

Poleg tega, da je najbolj osovražen dan v tednu, je ponedeljek tudi najbolj nevaren za zdravje, je pokazala britanska študija. Največ srčnih napadov se namreč zgodi prav na prvi dan v tednu in to med 4. in 10. uro zjutraj.

Največ srčnih kapi v bolnišnicah pa zabeležijo ob sobotah, in to do 10. ure zjutraj.

V največji nevarnosti so tisti posamezniki, ki se po mirnem vikendu na delo odpravijo z avtom in se tako že navsezgodaj soočijo z gostim prometom in razburjenjem ter strahom pred zamudo v službo. Nekateri psihologi so namreč ugotovili, da smo med jutranjo vožnjo v službo deležni stresa, ki je po intenzivnosti enak stresu, ki ga preživljajo vojni piloti.

V četrtek recite ne cigaretam
Najbolj smo stresu sicer izpostavljeni prav v prvih dneh tedna, od ponedeljka do srede, zato je študija pokazala, da je četrtek najboljši dan za prenehanje kajenja.

Nedelja dan za fizične aktivnosti

Nedelja je dan, ko se poje največ nezdravih prigrizkov, a kljub temu je za največ ljudi tudi najboljši dan v tednu, saj imajo takrat največ energije. Prav zato je študija, ki so jo izvedli z analizo 2,4 milijona blogov in internetnih anket, pokazala, da je nedelja najboljši dan za fizične aktivnosti. Mednje spadajo tudi spolni odnosi, za katere se največ ljudi odloči prav na ta dan, medtem ko je torek najslabši dan na tem področju.

Največ samomorov je storjenih ob sredah, najmanj pa ob sobotah. A ni zima tisti letni čas, ko si največ ljudi vzame življenje. Presenetljivo je to prav poletje. Sreda je tudi dan, ko se zgodi največ prometnih nesreč, saj imajo vozniki takrat najmanj koncentracije.

Komentarjev 0
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.