Prijava Facebook prijava
Šport > Košarka

James: Zaradi joge sem tako dober

Avtor Ž. Š.
LeBron James s Clevelandom drvi k rekordnemu izkupičku zmag kluba v rednem delu Žurnal24 main
"Bog mi je dal talent in močno telo. Joga pa mi pomaga, da iz tega izvlečem svoj maksimum," trdi zvezdnik košarkarske lige NBA LeBron James, ki nastopa za moštvo Cleveland Caveliers.
 

Prvi je bil Phil Jackson

Legendarni trener Phil Jackson, trenutno vodi LA Lakerse, se je že v času igralske kariere zatekal k alternativnim metodam. V času vladavine Chicago Bullsov pa je Jordana, Kukoča, Pippena in ostale redno pošiljal na tečaj joge. Orjak Shaquille O’Neal pa jo koristi za povečanje fleksibilnosti v nogah.

LeBron James je v košarkarsko ligo NBA prišel, ko je štel le 18 let. Takrat si je želel samo igrati in igrati. Niso ga zanimali pirpomočki, ki bi mu pomagali blažiti bolečine po težkih in napornih treningih ter tekmah. Šest let pozneje je LeBron eden izmed najboljših košarkarjev na svetu, pri tem pa si je začel pomagati tudi s pripomočki, ki blažijo bolečine po naporih. Poleg leda in ostalih koristnih pripomočkov, ki jih uporablja, si James pomaga tudi z jogo. "Joga ni samo fizična vadba, temveč tudi duševna. V nekaterih položajih se lahko tudi poškuduješ, če nisi popolnoma skoncentriran," je dejal član moštva Cleveland Caveliers, ki je eden izmed najresnejših kandidatov za lovoriko najkoristnejšega igalca (MVP) lige NBA. LeBron je dodal, da mu joga pomaga tudi pri boljšem ravnotežju ter da je zaradi nje tako dober, kot je. Nad jogo pa se je tako navdušil, da jo po šolah promovira in mladim razlaga o njeni koristi. Pa naj še kdo reče, da joga ni koristna, če je James zaradi nje postal eden izmed najboljših košarkarjev na svetu.
Komentarjev 1
preberi več komentarjev
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.

Prijava Facebook prijava
Najbolj brano
Več novic