Uporabno
164 ogledov

Kolagen – kaj morate vedeti?

ženska koža lepota Shutterstock
Popularnost kolagena je na višku in vsi ga hočemo imeti. Toliko kot se sedaj govori o njem, se ni še nikoli, pa čeprav je to snov, ki je v človeškem tkivu prisotna odkar živimo. Res je, da smo dandanes čedalje bolj osveščeni z informacijami o delovanju in pozitivnih koristih. Svoje delo pa je naredil tudi marketing, ki ga promovira skoraj na vsakem koraku. Pa poglejmo zakaj?

Kolagen se nahaja pod našo kožo in koži daje napetost, gladkost, prožnost in naše telo se zaradi njega nekako drži skupaj. Zaradi njega smo lahko lepi, brez gub, brez povešene kože, imamo trdne sklepe in vse stoji na svojem mestu. Je pomembna beljakovina, ki predstavlja kar 30 % vseh beljakovin skupaj in se nahaja prav povsod: v koži, kosteh, hrustancu, možganih, mišicah in vezivnih tkivih. Zaradi kolagena smo trdni, saj nam daje potrebno moč.

Z našim staranjem se žal nivo kolagena znižuje in po 20. letu starosti upada. Koža ni več napeta, pojavijo se prve gubice, kasneje tudi povešena koža.

Vse kar lahko naredimo je to, da izgubo nadomestimo z rednim vnosom v telo in s tem povečamo nivo kolagena in spodbujanje lastnega kolagena v tkivu. Pri izbiri kolagenskega izdelka oz. prehranskih dopolnil moramo biti previdni in preveriti katere vse sestavine vsebuje in čemu so namenjene. Torej, pomembna je količina dnevnega vnosa in učinkovitost vseh sestavin skupaj.

Zakaj bi uživali prehranska dopolnila, če ga lahko dobimo s hrano?

Res je, da naravni kolagen najdemo v živilih živalskega porekla, vendar je tam prisoten v zelo majhnih količinah, ki ne zadostijo dnevni potrebi v telesu. Poleg tega se zaradi dolgo verižnih aminokislin zelo težko absorbira v tkivo. Posledično je v našem tkivu malo kolagena in zato je koža suha, ne-prožna in povešena.

Priporoča se uživanje prehranskih dopolnil v obliki »hidroliziranega kolagena«, ki ga dobimo po posebnem postopku tako, da se dolge aminokisline razbijejo na manjše delce oz. molekule, ki nato lažje prehajajo v tkivo. Največkrat je kolagen pridobljen iz ribjih beljakovin in te majhne delce imenujemo peptidi. Zaradi njihove majhne oblike se veliko lažje in hitreje absorbirajo v tkivo, zato se tudi veliko uporabljajo v prehranskih dodatkih, saj ima odlične rezultate delovanja.

Zakaj priporočate izdelek »Premium Collagen + MSM + Vitamin C«?

Enostavno zato, ker ima odlično sestavo in tisto kar potrebujemo za ta namen. Preipravljen je iz vrhunskih sestavin s kliničnimi študijami in rezulati, ki dokazujejo o učinkovitosti:

♦  Ribji kolagenski peptidi NaticolÒ - ta sestavina je klinično dokazala pomembno vlogo v boju proti staranju kože. Ima izredno učinkovitost in delovanje na kožo ob vsakodnevnem jemanju vsaj 5g/dan. Kolagenski peptidi ponujajo edinstveno rešitev proti staranju v izdelku, ki je cenovno dostopen vsem.
NaticolÒ je večinoma peptid ribjega kolagena tipa I, vključno z dipeptidi in tripeptidi. Proizvaja se v Evropi iz visoko kakovostnih surovin (ribje kože) in s specifično encimsko hidrolizo. Je naravna in edinstvena ribja kolagenska sestavina.

♦  Vitamin C – odličen antioksidant, ki spodbuja in dobro absorbira kolagen v koži.

♦  MSM – ima številne pozitivne učinke na izgled kože in las, regeneracijo mišic ter na zdrave sklepe in kosti.

Klinična študija za peroralni vnos kolagena je bila 5g NaticolÒ/dan, v 8 tednih je pokazala  koristi za čvrstost kože in zmanjšanje videza gub. Ti rezultati lahko kažejo tudi na ugoden učinek peptidnega ribjega kolagena, na dehidracijo kože zaradi hladnih zunanjih pogojev.

Bitax.si | Avtor: Bitax.si Bitax.si

Prednosti izdelka Premium Collagen:

•  Kolagen je naravna sestavina proizvedena iz ribjih kož.

•  Edinstven profil kolagenskih peptidov (encimska hidroliza).

•  Zelo visoka stopnja čistosti kolagenskih beljakovin: min. 93% (>99,8% na suho snov).

•  Visoko biološko razpoložljiva in biološko aktivna za najboljšo učinkovitost.

•  V vodi topen z nevtralnim okusom, vonjem in barvo (visoke kakovosti).

•  Podprto z 2 kliničnimi študijami pri ljudeh.

•  Varno za uporabo.

•  Proizvedeno v Evropi po standardih ISO 9001 in ISO 22000.

•  Brez GSO / brez maščob / brez ogljikovih hidratov / brez konzervansov / brez purina.

Zakaj je dodan MSM?

Je organska oblika žvepla, imenujemo ga tudi mineral lepote, ki je zelo zaželjen v telesu in se zaradi edinstvene sestave hitro absorbira. Vpliva na sijočo kožo, goste lase in zdrave sklepe. 

MSM ima pozitivne učinke na:
•  Pripomore k zdravi koži in sijajnim lasem.
•  Povečuje absorpcijo žvepla.
•  Blaži vnetja.
•  Okrepi sklepe in kosti.
•  Regenerira mišice po telovadbi.
•  Omili bolečine.
•  Pomaga krepiti imunski sistem.
•  Ščiti pred oksidativnim stresom.
•  Varuje pred prehladi in alergijami.

Zakaj je izdelku dodan vitamin C?

Za absorpcijo kolagena je nujno potreben vitamin C. Brez njega je nastajanje kolagena v telesu skoraj nemogoče. Vitamin C se odlično dopolnjuje s kolagenom in MSM-jem. 

Pozitivni učinki kolagena

•  Povečuje elastičnost in sijaj kože ter las.
•  Poveča se trdnost nohtov. 
•  Spodbuja zdravo delovanje sklepov.
•  Zvišuje kostno gostoto in ohranja trdne kosti.
•  Spodbuja srce. 
•  Pomemben za možgane.
•  Izboljša prebavo. 
•  Pospešuje regeneracijo mišic. 

Simptomi pomanjkanja kolagena

•  Poslabša se prožnost kože.
•  Povzroča obrabo hrustančnega tkiva ali osteoartritis.
•  Nepravilno delovanje mišic med gibanjem. 
•  Nohti postanejo lomljivi in krhki.
•  Lasje začnejo izpadati, so lomljivi in brez leska.
•  Nastanek gub, celulita in suhe kože. 

Dejavniki, ki škodijo kolagenu

Z uživanjem kolagena lahko omilimo upad kolagena v telesu ter ostalih agresivnih dejavnikov, ki vplivajo na staranje. Sem sodijo tudi:
•  Dedna zasnova ali genetika.
•  UV žarki izsušijo kožo, povzročajo gube in razgradnjo kolagena v dermisu.
•  Sladkane pijače in hrana s sladkorjem ovirata sposobnost, da bi se kolagen obnavljal. 
•  Avtoimune bolezni.
•  Stres, premalo spanja.
•  Alkohol, kajenje, mamila.

Komu je namenjen Premium Collagen?

Namenjen je vsem posameznikom po 20. letu starosti, tako za ženske kot moške. Kolagen je poleg pozitivnih učinkov na lepo kožo, izredno pomemben tudi za boljšo mobilnost sklepov, regeneracijo mišic, zdravo prebavo.

Kaj je hidroliziran kolagen?

Premium Collagen vsebuje hidroliziran ribji kolagen, pridelan po naravnem postopku, brez vonja in okusa. V procesu izdelave je uporabljen postopek hidrolize, kjer je kolagen "razbit" na manjše gradnike, ki jih imenujemo peptidi. To so zelo majhni delci, ki se zaradi svoje oblike in sestave hitreje absorbirajo v tkivo.