V nadaljevanju preberite:
- V sardinski vasici Bolotana ženske v povprečju živijo do 91. leta, kar je več kot dve leti dlje od italijanskega povprečja.
- Kar 13,8 odstotka žensk, ki dopolnijo 70 let, dočaka 100. rojstni dan, kar je skoraj štirikrat več kot v Italiji.
- Raziskovalci izjemno dolgoživost pripisujejo kombinaciji zdrave prehrane, vsakodnevnega gibanja, močnih družinskih vezi in povezane skupnosti.
V italijanski vasici Bolotana na Sardiniji, ki šteje nekaj več kot 2.300 prebivalcev, raziskovalci opažajo izjemno dolgoživost žensk. Po ugotovitvah nove študije lahko ženske v tej skupnosti v povprečju pričakujejo, da bodo živele do 91. leta starosti, kar je več kot dve leti dlje od italijanskega nacionalnega povprečja, piše Euronews.
Raziskava je pokazala tudi, da imajo prebivalke Bolotane bistveno več možnosti, da dočakajo stoti rojstni dan. Med ženskami, ki dopolnijo 70 let, jih bo po ocenah kar 13,8 odstotka živelo do 100. leta. Za primerjavo, v Italiji je takšnih približno 3,5 odstotka, v Združenih državah Amerike pa 3,6 odstotka.
Po besedah raziskovalca S. Jaya Olshanskyja z Univerze Illinois v Chicagu gre morda za eno najdlje živečih ženskih populacij na svetu. Med mednarodnimi primerjavami so prebivalke Bolotane zaostale le za Hongkongom glede preostale pričakovane življenjske dobe pri 70 letih in verjetnosti, da dočakajo 100 let.
Nenavadno veliko stoletnikov
Bolotana je pozornost znanstvenikov pritegnila predvsem zaradi nenavadno velikega števila stoletnikov. Leta 2024 je v vasi živelo šest prebivalcev, starih 100 let ali več, kar je po ocenah raziskovalcev približno enajstkrat več od deleža stoletnikov v ZDA.
Avtorji študije so analizirali demografske podatke prebivalcev med letoma 2021 in 2025 ter ugotovili posebej ugoden vzorec preživetja med starejšimi prebivalci, predvsem ženskami. Med 3.060 prebivalci Bolotane, rojenimi med letoma 1900 in 1925, so dokumentirali kar 38 stoletnikov.
Nova »modra cona«?
Ugotovitve nakazujejo, da bi Bolotana lahko postala nova tako imenovana modra cona. Gre za območja, kjer ljudje živijo izrazito dolgo in kjer je delež devetdesetletnikov ter stoletnikov precej višji od običajnega.
Čeprav raziskava potrjuje, da je v Bolotani nekaj posebnega, natančnih razlogov za tako dolgo življenje prebivalcev še ne pojasnjuje. Raziskovalci med možnimi dejavniki izpostavljajo prehrano, genetiko, telesno dejavnost, močne družinske vezi ter tesno povezano lokalno skupnost.
Prehrana, genetika, telesna dejavnost in močne družinske vezi
Prebivalci večino hrane pridelajo lokalno. Pomemben del prehrane predstavlja tudi oljčno olje, bogato z zdravimi maščobami. Družinski člani pogosto živijo v neposredni bližini drug drugega, družbena izolacija pa je redka.
»Gre za zelo povezano skupnost, kjer ljudje skrbijo drug za drugega,« poudarja Olshansky. Kot dodaja, prebivalci večino vsakodnevnih poti opravijo peš in ne z avtomobilom, zato je gibanje naravni del njihovega vsakdana.
Potrjena dolgoživost
Raziskovanje modrih con ni enostavno, saj zahteva zanesljive zgodovinske evidence. Prav to pa je ena največjih prednosti Bolotane.
Po besedah raziskovalcev vas razpolaga z izjemno natančnimi občinskimi in cerkvenimi evidencami, ki segajo več stoletij v preteklost. Te so omogočile neodvisno preverjanje datumov rojstev in smrti, kar daje ugotovitvam posebno težo.
Med najbolj znane modre cone sicer sodijo Okinava na Japonskem, grški otok Ikaria in polotok Nicoya v Kostariki. Na Sardiniji je bila že prej prepoznana še ena modra cona, ki zajema šest vasi v pokrajini Ogliastra na vzhodnem delu otoka.
Dolgoživost prebivalcev Bolotane tako odpira nova vprašanja o vplivu življenjskega sloga, medsebojnih odnosov in okolja na zdravje ter staranje. Znanstveniki upajo, da bodo nadaljnje raziskave pomagale razkriti, katere navade in okoliščine ljudem omogočajo tako dolgo in kakovostno življenje.
Jih moški ne najedajo🤣