zdrava živila 15 zdravih za hujšanje Vrtovi in tržnice na začetku poletja vabijo s svežo zelenjavo. Vitamini, minerali in nizek glikemični indeks so odlike …
Kuskus Polnjena paprika s kuskusom Zakaj bi paprike polnili le z mletim mesom? Pripravite jih s kuskusom, mocarelo, olivami in svežo baziliko.
Brez mesa Sojina lazanja Priprava sojine lazanje je zelo podobna pripravi lazanje z mletim mesom. In s sojino lazanjo ne boste razveselili le ti…
Živila za lepoto 10 živil za mladosten videz Nekatera živila pripomorejo k svežemu in mladostnemu videzu. V poletnem času si jih privoščite v izobilju. Katera so, s…
Zdravo Zelenjavni lonec Začnite teden preprosto, a zdravo – z veliko skledo sveže zelenjave in mladega krompirčka.
Iz pečice Zapečene testenine Stare dobre testenine odlično rešujejo lakoto. "Poročite" jih s paradižnikom, čebulo, parmezanom in drobnimi dodatki.
Dišeče Paradižnikova solata z zelišči Paradižnikova solata je večna klasika, ki ponuja nešteto možnosti. Tudi takšno s šopkom svežih zelišč.
Morsko Nabodala z rakci Zakaj bi nabodala z žara vedno dišala po mesu? Pripravite jih v morsko-zelenjavni različici.
Za vroč dan Riževa solata Pisana riževa solata je še ena tistih jedi, pri katerih si lahko daste duška s spreminjanjem. Poskusite današnjo idejo …
Na soncu Sedem dejstev o sončenju Kremo za sončenje je treba na kožo nanesti vsaj pol ure pred izpostavljanjem soncu. Sonce je najnevarnejše med 10. in 1…
