Študija Trebušnjaki podaljšujejo življenje Sklece in trebušnjaki podaljšujejo življenje, je pokazala nova študija Univerze v Sydneyju.
Postava Trebušnjaki ob koncu vadbe Bralka nikakor in nikakor ne more oblikovati trebuha. Trener ji svetuje, naj poleg aerobne vadbe ob koncu treninga krep…
Magazin Začetnikom namesto mišic poškodbe Priljubljeni programi kratkih intenzivnih vadb so primerni le za dobro telesno pripravljene, začetniki naj se najprej r…
