Vzroki za nastanek alergij še niso dokončno pojasnjeni, kljub temu pa poleg dednih in psiholoških strokovnjaki v današnjem času izpostavljajo še higienske vzroke.
Alergija je odziv telesa na alergene, ki so za zdrave ljudi nenevarni in jim ne povzročajo težav. Eden izmed najpogostejših je hišni prah, ki ga običajno napačno obravnavamo. Velja namreč prepričanje, da alergijo v največji meri povzročajo pršice, sestavine hišnega prahu, a raziskave so pokazale, da pršice povzročijo le četrtino vseh alergij na hišni prah. Za ostale tri četrtine so odgovorne plesni, ki se prav tako nahajajo v prahu.
Pretirana higiena škoduje
Vzroki za nastanek alergij še niso dokončno pojasnjeni, kljub temu pa poleg dednih in psiholoških strokovnjaki v današnjem času izpostavljajo še higienske vzroke. Imunski sistem človeka v otroštvu naj bi se srečal s premalo škodljivci in se posledično začel odzivati na neškodljive snovi. Med vzroke za pojav alergij sodi tudi manj pogosto in kratkotrajnejše dojenje, pretirana uporaba antibiotikov, onesnaženost ozračja, prehrana, ki vsebuje preveč aditivov, in podobno.
Sprožilni dejavniki
Simptomi alergije na hišni prah se navadno pojavijo ali poslabšajo ob hišnih opravilih, kot sta sesanje in iztepanje preprog in prašnih oblačil, zato se jim že na daleč izognite. Prah namesto s sesalnikom pobrišite z mokro krpo, oblačila in prevleke pa raje operite. Poleg tega iz stanovanja odstranite vse preproge, saj predstavljajo največje leglo plesni in pršic. S polic pospravite plišaste igrače, pohištvo, oblazinjeno z blagom, pa zamenjajte z usnjenim. Izognite se tudi uporabi ventilatorjev, ker dvigujejo prah, ter poskrbite za redno zračenje prostorov. Vlaga v stanovanju namreč predstavlja raj za razmnoževanje plesni in pršic.
Kako si lahko pomagate?
Če so vaše težave ob stiku s hišnim prahom večje, si lahko pomagate z zdravili v obliki gelov, mazil in tablet, ki so na voljo v lekarnah brez recepta, ali pa se poslužite katerega izmed spodnjih nasvetov:
● Čajno žličko kamilic prelijte s skodelico vrele vode in pustite stati 10 minut. Na dan
popijte tri skodelice pred jedjo.
● Skuhajte čaj iz kamilic, ga ohladite, vanj namočite krpo in jo položite na prizadeto
mesto.
● Nekaterim ljudem alergijske reakcije močno zmanjša ali odpravi akupunktura, zato v
primeru pogostejših težav razmislite tudi o tej možnosti.
